سباركلنج لايم

( 1 تقييم ) · مطبخ سيدتي·

سباركلنج لايم ... شرب العصائر يزود جسم الصائم بالماء ويرطبه بعد الصيام، كما أنه خفيف على المعدة لأنه سائل وليس فيه ألياف، كذلك يعطي جسم الصائم دفعة من السكر والطاقة والسعرات الحرارية بما يحتويه من سكر يتم امتصاصه بسرعة.

عموما يمكن للصائم شرب كوب من العصير، شريطة أن يكون بصحة جيدة، وفي هذا المزيج اللطيف، تجتمع حبات الليمون الأخضر الذي يساعد على حرق الدهون، مع الفراولة، في تركيبة ولا ألذ.

وقت الطهى
10 دقيقة
يكفي ل
1 أشخاص

المقادير

- عصير الليمون : ربع كوب
- سفن أب : نصف علبة
- سكر : 2 ملعقة كبيرة
- الفراولة : 2 حبة (طازجة)
- ثلج : حسب الرغبة

طريقة التحضير

  1. اخلطي شراب الليمون مع السكر، وأضيفي إليه قطع الفراولة الطازجة، ومشروب السفن أب مع الثلج.
  2. صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.

شاهدي:  عصير الفراولة بالشوفان والموز الصحي بالفيديو

سمات
وصفات بالفراولة عصائر مشروبات رمضان مشروبات وعصائر صيفية عصير عصائر طبيعية وصفات بالليمون مشروبات رمضانية

الوصفة التالية

عصير الفراولة مع البرتقال

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

كيفية تقطيع وتقشير البومالي ووصفات جربيها في مطبخك
كيفية تقطيع وتقشير البومالي ووصفات جربيها في مطبخك
طرق تسخين الأرز المطبوخ
طرق تسخين الأرز المطبوخ
أطعمة امتنعي عن إعادة تسخينها تجنباً للتسمم الغذائي
أطعمة امتنعي عن إعادة تسخينها تجنباً للتسمم الغذائي

مزيد من الوصفات

المزيد

تسجيل الدخول

FB Login
أو
نسيت كلمة المرور؟
مستخدم جديد؟ سجل الآن
سجلي بالنشرة الإلكترونية
بحث متقدم
التصنيفات
عرض المزيد عرض أقل
الشيف
عرض المزيد عرض أقل
المطبخ
عرض المزيد عرض أقل