ريش اللحم بالثوم

ريش اللحم بالثوم

ريش اللحم بالثوم ... الريش القصيرة عبارة عن قطع من اللحم البقري مأخوذة من لحم الصدر أو الظرف أو الطبق، أو مناطق الأضلاع الخاصة بالأبقار. وهي تتكون من جزء قصير من عظم الضلع مغطى باللحوم التي تختلف في سمكها، وتعتبر خياراً جديداً يحبه الناس على موائدهم بشكل كبير.

مقادير ريش اللحم بالثوم

- لحم الريش : 8 قطع
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- دبس الرمان : 3 ملاعق كبيرة
- الثوم : 8 فصوص (كبير الحجم / ومهروس)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (مجروش)

طريقة تحضير مقادير ريش اللحم بالثوم

  1.  ضعي الريش بين قطعتين من ورق الزبدة أو النايلون، وباستعمال مطرقة اللحم اطرقي الريش عدة مرات لتصبح رقيقة قليلاً.
  2.  في مقلاة واسعة ضعي الزيت، وارفعيه على نار متوسطة، أضيفي الريش، قلبي على الجهتين عدة مرات إلى أن تصبح بنية اللون.
  3.  أضيفي دبس الرمان، والثوم، والملح، والفلفل، وقليلاً من الماء.
  4.  غطي المقلاة، ودعي الريش على النار لمدة 15 دقيقة.
  5.  قدمي الريش مع أرز أبيض أو معكرونة مسلوقة.

شاهدي:  صينية ريش بدبس الرمان بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
يمكن جعل سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة عن طريق الاهتمام بترتيب المائدة بمسافات متساوية، ووضع مفارش أنيقة، وترتيب أدوات الطعام بشكل دقيق، وإضافة شموع أو زهور.
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ