بطاطس ودجز مشوية

بطاطس ودجز مشوية

بطاطس ودجز مشوية ... للراغبين في تناول أطباق المقبلات الساخنة بطريقة خفيفة على المعدة وبكمية قليلة من الزيوت، نقدم لكم من مطبخ سيدتي طريقة عمل بطاطس ودجز بالفرن مشوية ومقرمشة بتتبيلة بسيطة وبمذاق لذيذ جداً للبطاطس بدون قلي وبدون زيت

مقادير بطاطس ودجز مشوية

- البطاطس : 4 حبات (غير مقشرة)
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- بودرة الزنجبيل : ملعقة صغيرة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير بطاطس ودجز مشوية

  1. اغسلي البطاطس جيداً دون أن تقشيرها وقطعي كل واحدة لقطع عريضة.
  2. اخلطي البطاطس بجميع أصناف التوابل مع زيت الزيتون وقلبي جيداً.
  3. افردي قطع البطاطس على ورق زبدة في صينية فرن.
  4. أدخلي الصينية للفرن على درجة حرارة 180 مئوية، لمدة حوالي 30 دقيقة مع التقليب بين فترة وأخرى، وقدميها ساخنة.

شاهدي:  بطاطا ودجز صحية بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ