كروكيت لوبستر الساحل الغربي

كروكيت لوبستر الساحل الغربي

كروكيت لوبستر الساحل الغربي ... تعتبر هذه الوصفة من المقبلات، حيث يمكنك إعدادها مع المحار، ولكن اللوبستر هو المفضل لدى الشيف، وعادة ما يقدمه مع سلطة مكونة من الخس الصغير والجرجير والهليون والفجل مع القليل من عصير الليمون وزيت الزيتون، ويمكنك أيضاً تقديمها مع سلطة الكولسلو.

المقادير

- البطاطس : 100 غراماً (طازجة)
- برش ليمون : 1 حبة
- الثوم المعمر : ملعقة صغيرة (شرائح)
- بقدونس : ملعقة صغيرة (مفروم)
- الكراث : 2 ملعقة صغيرة (مفروم)
- الكركند : 100 غراماً (ذيل الكركند المطبوخ أو جمبري مطبوخ إذا كنتِ تفضلين ذلك)
- البيض : 1 حبة
- دقيق : 50 غم
- رقائق الذرة المطحونة : 50 غم
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة (للتتبيل)
- فلفل أسود : حسب الرغبة (للتببيل)

طريقة التحضير

  1. قشري البطاطس وقطعيها إلى مكعبات، واطهيها حتى تصبح طرية، ثم قومي بتصفيتها ثم سحقها بالشوكة.
  2. أضيفي الكراث، وقشر الليمون، والبقدونس، والثوم المعمر، بينما لا تزال البطاطس ساخنة / دافئة.
  3. تتبل بالملح والفلفل، وأضيفي زيت الزيتون.
  4. خذي اللوبستر المطبوخ (أو القريدس) وقطعيه إلى مكعبات صغيرة (ليس ناعماً جداً).
  5. أضيفي المحار إلى خليط البطاطس.
  6. تشكل على شكل أقراص أو كرات صغيرة بوزن 50 غراماً.
  7. ضعيها في الثلاجة.
  8. اخفقي البيضة لمدة دقيقة وتبليها بالقليل من الملح.
  9. أخرجي الفطائر/الكرات من الثلاجة.
  10. نغمسها في الدقيق، ثم في البيض، وأخيراً في رقائق الذرة المطحونة.
  11. اقلي كل قطعة / كرة بلطف لمدة دقيقتين على كل جانب.
  12. ضعيها في صينية الخبز في فرن محمى على حرارة 150 درجة لمدة 8 دقائق.
  13. قدمي اللوبستر مع السلطة الخضراء والمايونيز بالفلفل الحار أو الثوم.

تعلمي أيضاً:  طريقة تحضير السلطعون المشوي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ