حلى التوت والسبانخ المثلج

حلى التوت والسبانخ المثلج

حلى التوت والسبانخ المثلج ... أعدي حلى مثلج خالي من السكر بنكهة التوت والسبانخ، وصفة حلويات صحية مميزة بسهولة إعدادها وتقديمها لأطفالك، استبدلي بها الحلويات الجاهزة المليئة بالسكر

مقادير حلى التوت والسبانخ المثلج

- كرز : كوب (أو التوت الأزرق المجمد)
- حليب : كوب
- زبادي : نصف كوب (الزبادي اليوناني الخالي من الدسم)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- السبانخ : حفنة (حفنة كبيرة)

طريقة تحضير حلى التوت والسبانخ المثلج

  1. اخفقي جميع المكونات السابقة في الخلاط، حتى يصبح الخليط ناعماً.
  2. اسكبي المزيج في قوالب المصاصات المثلجة، وجمّديها في الثلاجة لمدة 5 ساعات تقريباً.

تعلمي أيضاً:  المثلجات بنكهة الزبادي والتوت

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
ترتيب الثلاجة في شهر رمضان ليس مجرد تنظيم شكلي، بل هو أسلوب حياة ينعكس على راحتك النفسية وجودة وجباتك اليومية. عندما تكون الثلاجة مرتبة، يصبح المطبخ أكثر هدوءاً.
الحيل السريعة لتنظيف أواني الطهي المحروقة في الوقت الضيق في المطبخ
الحيل السريعة لتنظيف أواني الطهي المحروقة في الوقت الضيق في المطبخ
تنظيف أواني الطهي المحروقة لا يجب أن يكون مهمة شاقة أو مضيعة للوقت، حتى في أكثر الأيام ازدحاماً. بالحيل السريعة والذكية، يمكنكِ إنقاذ أي قدر محترق خلال دقائق.
5 أفكار مبتكرة للحلويات لإضفاء نكهة مميزة
5 أفكار مبتكرة للحلويات لإضفاء نكهة مميزة
تتنوع الحلويات العصرية بين الوصفات المبتكرة واللمسات الحديثة على الكلاسيكيات، تتميز هذه الحلويات بسهولة التحضير، المذاق الخفيف، والتزيين الفاخر، والشكل المرفه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ