تغميسة اللبنة والثوم والأعشاب

تغميسة اللبنة والثوم والأعشاب

تغميسة اللبنة والثوم والأعشاب ... حضري واحدة من أشهى المقبلات التي تحرص ربات البيوت على تقديمها بجانب الموالح والبسكويت المالح والخضار المقطعة، وصفة اللبنة هي وجبة خفيفة وسريعة التحضير، جربيها وقدميها لأطفالك كوجبة سناك بين الوجبات الرئيسية

مقادير تغميسة اللبنة والثوم والأعشاب

- لبنة : كوب
- خيار : نصف حبة (مفروم)
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)
- نعناع ناشف : 2 ملعقة كبيرة
- بودرة الفلفل الحار : ربع ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة

طريقة تحضير تغميسة اللبنة والثوم والأعشاب

  1. ضعي اللبنة، والخيار المفروم، والثوم المفروم في وعاء.
  2. نكّهي بالملح، والنعناع المجفف، وبودرة الفلفل الحار.
  3. اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس مع بعضها.
  4. ضعي تغميسة اللبنة والثوم والأعشاب في طبق التقديم، وقدميها باردة.

تعلمي أيضاً:  لبنة قليلة الدسم

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ