سلطة سبانخ وفطر

سلطة سبانخ وفطر

سلطة سبانخ وفطر ... يتم تحضير سلطات السبانخ بنكهات مختلفة ولذيذة جداً ومغذية، نقترح عليكِ من مطبخ سيدتي تجربة مذاق سلطة السبانخ مع الفطر الطازج والمتبلة بزيت الزيتون مع البهارات، جربي وصفتنا وبالصحة والعافية

مقادير سلطة سبانخ وفطر

- السبانخ : 200 غم (طازج)
- الفطر : 200 غم
- الجوز : نصف كوب
- خل البلسمك : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ربع كوب
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة سبانخ وفطر

  1. ضعي السبانخ، والفطر، والجوز في طبق التقديم، وقلبي المكونات حتى تتداخل وتختلط مع بعضها البعض.
  2. في وعاء آخر، اخلطي خلّ البلسميك مع الملح، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون حتى تتجانس المكونات، ثم صبّي المزيج فوق السلطة في طبق التقديم، وقدميها.

تعلمي أيضاً:  سلطة السبانخ والخضار

أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل القلي في الأكلات الرمضانية
بدائل القلي في الأكلات الرمضانية
يُنصح بالحد من تناول الأطعمة المقلية، واللجوء إلى طرق طهي صحية أكثر، مثل الخبز، أو الشواء، أو القلي الهوائي. إليك بدائل للقلي العميق، وستحصلين على نتيجة صحية.
أسرار طراوة الدجاج في وصفات رمضان
أسرار طراوة الدجاج في وصفات رمضان
لا تقطعي الدجاج فور خروجه من النار!، لأنه عند الطهي، تتجمع العصارة، وإذا قُطع الدجاج فوراً، تخرج العصارة، ويصبح اللحم جافاً، واتركي الدجاج يرتاح 5–10 دقائق.
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
ترتيب الثلاجة في شهر رمضان ليس مجرد تنظيم شكلي، بل هو أسلوب حياة ينعكس على راحتك النفسية وجودة وجباتك اليومية. عندما تكون الثلاجة مرتبة، يصبح المطبخ أكثر هدوءاً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ