خليط الفطر والفلفل والكسكس اللؤلؤي الهندي

خليط الفطر والفلفل والكسكس اللؤلؤي الهندي

خليط الفطر والفلفل والكسكس اللؤلؤي الهندي ... الكسكسي طبق شعبي من أصول أمازيغية حيث يجلسون القرفصاء أمام قصعة كبيرة الحجم، من أجل إعداد طبق الكسكسي الذي تشتهر به بلدان المغرب العربي، لكنه أعد في هذه الوصفة مع الفطر على الطريقة الهندية.

مقادير خليط الفطر والفلفل والكسكس اللؤلؤي الهندي

- مقادير صلصة الفطر المقلي :
  • الفطر : كوب (الفطر الآسيوي المشكل مقطع إلى مكعبات)
  • الكاتشاب : 2 ملعقة كبيرة
  • صلصة الصويا : ملعقة كبيرة (داكنة)
  • الثوم : نصف ملعقة كبيرة (مفروم)
  • فلفل أسود : نصف ملعقة كبيرة (مطحون)
  • مسحوق اليانسون : نصف ملعقة كبيرة (النجمي)
  • مسحوق القرفة : نصف ملعقة كبيرة
- كسكس : كوب ونصف
- حليب جوز الهند : كوب
- البصل : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- طماطم : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة)
- معجون الثوم بالزنجبيل : ملعقة كبيرة
- مسحوق الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- بهارات الجرام ماسالا : نصف ملعقة صغيرة (مسحوق)
- ورق الكاري : 7 ورقات
- جوز الهند : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير خليط الفطر والفلفل والكسكس اللؤلؤي الهندي

  1. تسخن مقلاة ثقيلة القاع ويُضاف الزيت، ثم يُضاف البصل ومعجون الثوم والزنجبيل وأوراق الكاري، ويُقلى حتى يصدر رائحة جيدة، ثم تُضاف الطماطم وتُقلى حتى تصبح طرية، ثم يُضاف حليب جوز الهند ويُغلى، ثم يُضاف الكسكس ويُطهى حتى يصبح طرياً، يجب أن يكون قوامها مثل عصيدة الشوفان تقريباً ولكن لا يُهرس الكسكس.
  2. يُتبل بالملح والبهارات.
  3. طريقة تحضير الفطر: تسخن مقلاة ثقيلة القاع، ويُضاف الزيت ويُقلى الفطر على نار عالية، تُمزج جميع مكونات صلصة الفطر وتُقلى لمدة 3 إلى 4 دقائق حتى ينضج الفطر.
  4. يُزيّن بالبصل الأخضر المفروم ناعماً وجوز الهند المفروم.

تعلمي أيضاً:  الكسكس باللفت واليقطين

أضف تعليق

وصفات من المطبخ هندي

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ