عصير الكيوي المثلج

عصير الكيوي المثلج

عصير الكيوي المثلج ... يعتبر الكيوي إحدى أنواع الفواكة الخضراء المميزة لاذعة الطعم، يمكن تناولها كما هي، أو تقطيعها وتقديمها مع السلطة الخضراء أو سلطة الفواكة، أو يمكن تناولها على هيئة عصير طبيعي بارد ومنعش، ويعد الكيوي من الفواكة الصحية جداً للجسم، حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد، كما يقي الجسم من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والشرايين.

مقادير عصير الكيوي المثلج

- كيوي : 4 حبات (مقشّر ومقطّع)
- ماء بارد : كوب
- سكر : حسب الرغبة
- مكعبات الثلج : كوب
- كيوي : نصف حبة (مقطع إلى دوائر / للتزيين)

طريقة تحضير عصير الكيوي المثلج

  1. ضعي الكيوي، ومكعبات الثلج، والماء، والسكر في وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. اخلطي المكونات لحوالي 5 دقائق على سرعة متوسطة حتى تمام التجانس.
  3. صبّي العصير في كوبين تقديم، وزيّني بدوائر فاكهة الكيوي، ثم قدميه بارداً.

تعلمي أيضاً:  عصير الكيوي والأناناس لخسارة الوزن

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أساليب الطهي التي تبقيك سالمة أثناء الطبخ
أساليب الطهي التي تبقيك سالمة أثناء الطبخ
عند خبز الفطائر أو الكيك، اخبزيها على صينية خبز مبطنة لتجنب تساقط أي شيء على قاع الفرن، حيث قد يتجمع ويحترق وربما يشتعل. وينطبق هذا أيضاً على اللحوم المشوية.
طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
لا تعني الأواني المحروقة نهاية عمرها، بل إنها غالباً تحتاج فقط إلى الطريقة الصحيحة في التنظيف وبعض الوقت حتى تستعيد نظافتها. باستخدام المكونات المنزلية.
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
إن الاستعداد المسبق لانقطاع التيار الكهربائي، يبقى الوسيلة الأكثر فاعلية لحماية الطعام، فوجود خطة واضحة بسيطة تحدث فرقاً كبيراً في الحفاظ على سلامة الغذاء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ