البيض باللحم المفرومة للفطور

البيض باللحم المفرومة للفطور

البيض باللحم المفرومة للفطور ... يعتبر طبق البيض باللحمة المفرومة خياراً مناسباً على سفرة وجبة الفطور، حيث أنه سهل التحضير وشهي للغاية، كما أنه مفيد جداً للجسم، إليكِ الطريقة السريعة والمميزة لتقديم أطيب وصفات الفطور الصباحية من مطبخ سيدتي

مقادير البيض باللحم المفرومة للفطور

- البيض : 5 حبات
- لحم مفروم : 500 غراماً
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- فلفل أخضر حار : قرن (طازج ومفروم)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- الماء : 200 ملليلتر
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير البيض باللحم المفرومة للفطور

  1. سخني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل المفروم، وشوحيه حتى يذبل.
  2. أضيفي الثوم، والفلفل الأخضر الحار، والزنجبيل، وقلّبي المكونات لعدّة دقائق.
  3. أضيفي اللحم المفروم، ونكهي بالملح، والفلفل الأسود، والبابريكا، والكركم، وقلّبي جيداً من وقت لآخر.
  4. أضيفي الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم، ثم صبّي الماء وحركي جيداً.
  5. اتركي المزيج على نار متوسطة حتى تجف السوائل.
  6. افقسي البيض على وجه اللحم، ثم خففي النار، واتركيه حتى تمام النضج.
  7. اسكبي البيض باللحم المفروم في طبق التقديم، وزيّنيه بالفلفل الحار على الوجه، ثم قدميه ساخناً.

شاهدي:  بيض بالبسطرمة للفطور بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
بعد الانتهاء من التقشير، لا تتعجلي في التخلص من كل القشور، فالقشور الخارجية النظيفة والجافة يمكن الاستفادة منها في تحضير مرق الخضار أو مرق اللحوم لتعزيز النكهة.
يوم السمبوسة.. 3 حشوات غريبة ومبتكرة تأخذ الطبق الشعبي إلى مستوى جديد
يوم السمبوسة.. 3 حشوات غريبة ومبتكرة تأخذ الطبق الشعبي إلى مستوى جديد
لا تكمن متعة هذا اليوم، 5 سبتمبر في إعداد السمبوسة بالطريقة المعتادة فقط، وإنما في اكتشاف إمكاناتها الواسعة، وتجربة مكونات ربما لا تخطر حشوتها في البال.
التقنية الآسيوية الذكية لمضاعفة امتصاص نكهة التتبيلة
التقنية الآسيوية الذكية لمضاعفة امتصاص نكهة التتبيلة
سر التتبيلة الناجحة ليس بالضرورة في إضافة المزيد من الصلصات والبهارات، بل في تحسين طريقة تلامس النكهة مع الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ