بسكوت دايت بدون سكر

بسكوت دايت بدون سكر

بسكوت دايت بدون سكر ... هل تبتعدين سيدتي عن تناول قطعة من البسكويت خوفاً من زيادة كمية السعرات الحرارية في أطيب وصفات الحلويات الغربية المعروفة حول العالم؟!، إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة من البسكويت الصحي واللذيذ والمناسب لمتبعي الدايت، جربيه بدون سكر واكتشفي السرّ في مذاق الحلى بوصفتك

مقادير بسكوت دايت بدون سكر

- دقيق : 3 اكواب (دقيق الشوفان)
- جوز الهند : نصف كوب (مبشور)
- الزيت : 4 ملاعق كبيرة
- العسل : 3 ملاعق كبيرة
- بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة
- الماء : حسب الحاجة (للعجن)

طريقة تحضير بسكوت دايت بدون سكر

  1. في العجانة الكهربائية، اخلطي دقيق الشوفان مع جوز الهند، والعسل، والزيت، والبيكنج الصودا.
  2. أضيفي الماء بالتدريج للمكونات السابقة حتى تتشكل عجينة البسكويت.
  3. على ورق الزبدة، ضعي العجينة وغطيها بورق الزبدة من الأعلى وافردي العجينة بالنشابة بشكل متساوٍ.
  4. قطعي العجين بقطاعة على شكل دوائر أو بحسب الرغبة.
  5. اصنعي ثقوباً في حبات العجين باستخدام شوكة.
  6. حضري صينية فرن مبطنة بورق الزبدة، وصُفي قطع البسكويت.
  7. أدخلي الصينية للفرن لمدة 20 دقيقة على درجة حرارة 130 مئوية حتى يصبح لون البسكويت ذهبي.
  8. أخرجي الصينية من الفرن، واتركي البسكويت يبرد كلياً، ثم  يُحفظ في علبة محكمة الإغلاق لحين التقديم.

تعلمي أيضاً:  بسكويت نخالة بالهيل للرجيم

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

خرافات الشعوب: تقاليد وأطعمة يُنصحون بتجنبها في ليلة رأس السنة الجديدة
خرافات الشعوب: تقاليد وأطعمة يُنصحون بتجنبها في ليلة رأس السنة الجديدة
يُقال إن العثور على جيب هوائي كبير عند تقطيع الخبز نذير شؤم، خاصةً في ليلة رأس السنة. الاستثناء الوحيد هو إذا كان الخبز مستديراً (رمزاً لدائرة الحظ السعيد).
طرق تزيين مائدة رأس السنة 2026
طرق تزيين مائدة رأس السنة 2026
استخدمي اللون الذهبي والفضي والأسود للمسة فخامة، أو الأحمر والأخضر للبهجة التقليدية. وضعي الشموع في حاملات مختلفة، فهي بعض عناصر التزيين التي تؤثر في ضيوفك.
6 طرق لتقديم السلطة على مائدة حفل رأس السنة 2026
6 طرق لتقديم السلطة على مائدة حفل رأس السنة 2026
أضيفي البروتين، دجاج، تونة، بيض، فاصوليا، عدس، أو حمص لتعزيز الشبع وبناء العضلات، لجعل السلطة متكاملة، وللدهون الصحية أضيفي زيت زيتون، أفوكادو، مكسرات، أو بذور.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ