طريقة عمل عصير الشمندر بالبرتقال

طريقة عمل عصير الشمندر بالبرتقال

طريقة عمل عصير الشمندر بالبرتقال ... تناول عصير الشمندر الطبيعي هام جداً لمن يعانون فقر الدم كما أنه له العديد من الفوائد الصحية والغذائية التي تساعد على خسارة الوزن بسهولة وتنظيم مستوى الحديد في الدم. احرصي على تقديمه لصغارك بطريقة محببة ولذيذة ليتمتعوا بفوائده الصحية المذهلة.

مقادير طريقة عمل عصير الشمندر بالبرتقال

- الشمندر : 1 حبة (مسلوق ومقطع)
- الفراولة : 5 حبات (مغسولة ومقطعة)
- عصير البرتقال : نصف كوب (طبيعي)
- الماء : كوب
- سكر : حسب الرغبة (للتحلية)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة (للتقديم)

طريقة تحضير طريقة عمل عصير الشمندر بالبرتقال

  1. في الخلاط الكهربائي، اخلطي عصير البرتقال، والشمندر، والفراولة جيداً حتى تمتزج مكونات العصير.
  2. أضيفي الماء المثلج بحسب الرغبة واستمري في الخفق.
  3. زيدي السكر للتحلية، واخفقي مرة أخرى حتى تتأكدي من ذوبان السكر تماماً.
  4. صبي عصير الشمندر في كاسات التقديم، وقدميه مثلجاً.

تعلمي أيضاً:  عصير الشمندر والرمان

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

أسرار تحمير البصل من دون أن يحترق
أسرار تحمير البصل من دون أن يحترق
يختلف توقيت كرملة البصل، اعتماداً على الموقد الخاص بك وكمية البصل التي تريدين تحميرها، سيستغرق الأمر ما يقرب من 45 دقيقة إلى 60 دقيقة حتى يتم تحمير البصل بالكامل.
كيفية الحفاظ على الزبدة طازجة لأطول فترة
كيفية الحفاظ على الزبدة طازجة لأطول فترة
اعلمي أن الأكسجين والضوء والحرارة والهواء والأكسدة، يسببون نكهات غير مرغوب فيها في منتجات الألبان. وإذا أزلت هذه العوامل سيُساعد ذلك في الحفاظ على المنتج.
أسرار تحضير الحلويات الشرقية مثل الكنافة
أسرار تحضير الحلويات الشرقية مثل الكنافة
يشتهر تحضير طبق الكنافة والقطايف في العديد من المناسبات منها العزائم ومراسم الزواج، كما يمكن تحضيرها بإضافة النكهات إليها مثل القشطة والمكسرات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ