آيس كريم بالفراولة صحي وغني بالبروتين

آيس كريم بالفراولة صحي وغني بالبروتين

آيس كريم بالفراولة صحي وغني بالبروتين ... بطريقة سهلة وصحية حضري وصفة حلى الآيس كريم بنكهة الفراولة الغني بالبروتين والمفيد لكِ ولصغارك. كما أن الفراولة غنية بالمواد المغذية، بما في ذلك فيتامين C والألياف والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة.

المقادير

- زبادي : 2 عبوة (يوناني)
- الفراولة : نصف كوب (مجمدة)
- حليب مكثف محلى : نصف كوب
- العسل : حسب الرغبة (للتحلية)
- مكسرات : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة التحضير

  1. في الخلاط الكهربائي، اخلطي كل المكونات السابقة جيداً.
  2. وزعي الخليط في قوالب الآيس كريم وضعيها في الفريزر لمدة لا تقل عن 3 ساعات حتى تجمد.
  3. زينيها بالمكسرات قبل التقديم وقدميها مثلجة.

تعلمي أيضاً:  آيس كريم ساندوتش

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ