طريقة عمل حلقات سمك السيبيا المقلية

طريقة عمل حلقات سمك السيبيا المقلية

طريقة عمل حلقات سمك السيبيا المقلية ... يُعدّ سمك السيبيا أحد أنواع المأكولات البحرية الشهية، والمفضلة لدى الجميع، إذ يتميّز بنكهته الشهية، بالإضافة إلى فوائده الصحية والغذائية، فهو غني بالمواد والعناصر الغذائية المفيدة والمهمة لصحة الجسم.

مقادير طريقة عمل حلقات سمك السيبيا المقلية

- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- الفجل : ملعقة كبيرة (مقشّر ومبشور)
- عصير الليمون : 1 حبة
- دقيق : 2 كوب
- الفلفل الحلو : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الزيت : حسب الحاجة (للقلي)
- السمك : 100 غراماً (سمك سيبيا / مُقطّع إلى حلقات)
- الليمون : شرائح (للزيّنة)

طريقة تحضير طريقة عمل حلقات سمك السيبيا المقلية

  1. اخلطي كُلّاً من الليمون، والفجل، والبقدونس في وعاء، ثمّ اتركي الخليط جانباً.
  2. اخلطي الملح والفلفل الحلو والدقيق في وعاء، ثمّ اتركي الخليط جانباً.
  3. ضعي الزيت في مقلاة وسخّنيه على درجة حرارة 250 مئويّة، وتأكّدي من عدم تجاوز كمية الزيت نصف حجم المقلاة.
  4. ضعي سمك السيبيا في الدقيق لمدة دقيقة، ثمّ تخلصي من الدقيق العالق فيه.
  5. اقلي قطع سمك السيبيا بالزيت تدريجياً مع تجنّب تراكمها معاً في المقلاة، واتركيها حتّى يتحول لونها للذهبي.
  6. نشّفي قطع سمك السيبيا بالمناديل الورقية حتّى يخرج منها الزيت الزائد.
  7. تبّلي قطع سمك السيبيا المقلية برشة ملح وفلفل أسود، ثمّ زيّنها بشرائح الليمون عند التقديم، وقدمي مزيج الخضار المعدّ سابقاً بجانب السمك.

تعلمي أيضاً:  سمك فيليه مقلي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ