طرق مبتكرة لإعداد طبخات البرغل ... يُستخدم البرغل في تحضير العديد من أصناف الأطعمة على السفرة، ومن أشهرها التبولة، والسلطات، والبرغل المفلفل.
إليكِ من مطبخ سيدتي، طرق مبتكرة لإعداد وصفات البرغل، جربيها على طريقتنا وتمتعي بمذاقه الشهي والمفيد. فالبرغل يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل فيتامين ب، والمعادن مثل الحديد، والمغنيسيوم، والألياف، والبروتين، والكربوهيدات، وحمض الفوليك، كما أنه قليل السعرات الحرارية.
أضف تعليق