مجدرة برغل للنباتيين

مجدرة برغل للنباتيين

مجدرة برغل للنباتيين ... تعتبر المجدرة من الأطباق المشهورة في المطبخ الشامي التي يفضلها الكبار والصغار، كما تتمتع بقيمة غذائية كبيرة؛ حيث تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة يحتاجها الجسم، وتتميز بسهولة تحضيرها وتوافر مكوناتها

مقادير مجدرة برغل للنباتيين

- برغل : 2 كوب (خشن)
- عدس بنّي : كوب ونصف
- البصل : 2 حبة (مقطع جوانح)
- مرق دجاج : 1 مكعب
- زيت الزيتون : 6 ملاعق كبيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مجدرة برغل للنباتيين

  1. اغسلي العدس جيداً عدة مرات، ثمّ اسلقيه في قدر مناسب.
  2. اغسلي البرغل، ثمّ ضعيه في قدر آخر مضاف إليه زيت الزيتون.
  3. أضيفي مكعب مرق الدجاج والملح ورشة الفلفل الأسود إلى البرغل، واخلطي.
  4. أضيفي العدس المسلوق بعد تصفيته من الماء، واخلطيه مع البرغل.
  5. أضيفي 3 أكواب من الماء، ثمّ غطّي القدر.
  6. ضعي البرغل والعدس على نار هادئة حتى تنضج حبات البرغل وتتفتح، وأثناء وجود المجدرة على النار أحضري حبات البصل وقطّعيها إلى حلقات مناسبة الحجم، وضعي القليل من الزيت في مقلاة، واقلي البصل إلى أن يميل لونه إلى الأشقر.
  7. اسكبي المجدرة بعد أن تنضج في طبق مناسب، وقدّميها مع البصل المحمر.

تعلمي أيضاً:  مجدرة برغل بزيت الزيتون

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ