رولات الباذنجان بالجبنة بالفرن

رولات الباذنجان بالجبنة بالفرن

رولات الباذنجان بالجبنة بالفرن ... أعدي وصفات مبتكرة بشرائح الباذنجان الطرية والمشوية، وصفة من المقبلات الرائعة منفردة بطعمها الشهي والفاخر، والمحشية بجبنة الفيتا اللذيذة، لتستمتعي مع عائلتك بوجبة خفيفة وترضي جميع الأذواق.

مقادير رولات الباذنجان بالجبنة بالفرن

- الباذنجان : 2 حبة (رومي ومقطع شرائح)
- جبن فيتا : كوب
- الزيت النباتي : 5 ملاعق كبيرة
- السبانخ : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- النعناع : 2 كوب (مفروم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير رولات الباذنجان بالجبنة بالفرن

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. ادهني شرائح الباذنجان بالزيت النباتي، ثم ضعيها في صينية، وأدخليها إلى الفرن حتى تتحمّر.
  3. في وعاء جانبي، اخلطي جبنة الفيتا مع السبانخ المفروم، والنعناع، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون.
  4. إحشي شرائح الباذنجان بحشوة الجبنة، ولفيها بشكل رولات.
  5. ضعي رولات الباذنجان بالجبنة في طبق التقديم، وقدميها فوراً.

تعلمي أيضاً:  رولات الباذنجان بالصوص الأحمر

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ