طريقة عمل ورقة اللحمة

طريقة عمل ورقة اللحمة

طريقة عمل ورقة اللحمة ... تُعد ورقة اللحم وجبة صحية شهية ومتكاملة، ولا تتطلب سوى صينية واحدة لتحضيرها وتقديمها، كما أنها وصفة مناسبة للمناسبات العائلية. حضريها بطريقة مطبخ سيدتي وشاركينا تجربتك.

مقادير طريقة عمل ورقة اللحمة

- لحم البقر : 500 غراماً (مقطع مكعبات صغيرة متساوية الحجم)
- البطاطس : 250 غراماً (مقطعة مكعبات متوسطة الحجم)
- الجزر : 250 غراماً (مقطع شرائح سميكة)
- الكوسا : 250 غراماً (مقطعة شرائح سميكة)
- طماطم : 5 حبات (مقطعة شرائح دائرية)
- البصل : 250 غراماً (مقطع دوائر)
- الفلفل الملوّن : 2 حبة (مقطع شرائح)
- ملح : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- سمن : ملعقة كبيرة
- ماء ساخن : 2 كوب (أو حسب الحاجة)

طريقة تحضير مقادير طريقة عمل ورقة اللحمة

  1. أحضري صينية الفرن وافردي القاع بورقة من ورق القصدير وفوقها ورقة من ورق الزبدة.
  2. ضعي كل الخضار وضعي فوقها مكعبات اللحم وتبلي الخليط بالملح والفلفل الأسود.
  3. أضيفي ملعقة كبيرة من السمن ُثم أضيفي ماء مغلي على المكونات حتى تغطيها.
  4. أغلقي الصينية بورق القصدير والزبدة بإحكام.
  5. أدخلي صينية الخضار واللحم للفرن بدرجة حرارة 200 لمدة ساعة.
  6. ارفعي طبقة القصدير والزبدة العلوية واتركي الصينية حتى يحمر الوجه.
  7. قدمي ورقة اللحمة ساخنة بجانب طبق من الأرز الأبيض المفلفل.

تعلمي أيضاً:  كرات اللحم المشوية مع صوص الباربيكيو

أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
أقيمي حفلة تاكو مميزة! جهّزي صينية تاكو خاصة بك في منزلك مع تشكيلة من الأصداف واللحوم والأسماك، بالإضافة إلى إضافات مثل صلصة الجواكامولي والجبن والفلفل الحار.
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ