شكشوكة البطاطا للفطور

شكشوكة البطاطا للفطور

شكشوكة البطاطا للفطور .... الشكشوكة واحدة من ألذ الأطباق التي تقدّم على الفطور، وتعتبر وجبة متكاملة لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمّة مثل البيض والخضار، ويمكن تحضير الشكشوكة بعدة طرق، جرّبي طريقة عمل شكشوكة البطاطا بخطوات بسيطة.

مقادير شكشوكة البطاطا للفطور

- البطاطس : 4 حبات (متوسطة الحجم / مقشّرة ومقطّعة مكعبات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم ومفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- طماطم : 4 حبات (كبيرة الحجم ومفرومة)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- البيض : 4 حبات
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
- الفلفل الأحمر : ملعقة صغيرة (مطحون)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير شكشوكة البطاطا للفطور

  1. في مقلاة عميقة على نار متوسطة، سخني زيت الزيتون، ثم أضيفي البصل المفروم وشوّحيه حتى يذبل.
  2. أضيفي الثوم المفروم، واستمري في التقليب لحوالي دقيقتين حتى تفوح رائحته.
  3. أضيفي مكعبات البطاطس، وقلبيها جيداً حتى تتحمّر قليلاً.
  4. أضيفي الطماطم المفرومة، ومعجون الطماطم مع التحريك المستمر، ونكّهي بالملح، والفلفل الأسود، والكمون، والفلفل الأحمر.
  5. اتركي الخليط على النار لحوالي 5 دقائق إضافية.
  6. اصنعي 4 حفر صغيرة في الخليط بواسطة ملعقة، واكسري حبات البيض في كل حفرة.
  7. غطي المقلاة، واتركيها على النار لحوالي 6 دقائق حتى تمام نضج البيض.
  8. اسكبي شكشوكة البطاطس في طبق التقديم، وقدميها ساخنة.

شاهدي:  شكشوكة ببيض عيون بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ