حلى كيك البرتقال للرجيم

حلى كيك البرتقال للرجيم

حلى كيك البرتقال للرجيم ... من المعروف أن البرتقال له فوائد عديدة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، جرّبي حلى البرتقال الشهي بطريقة صحية ومناسبة لمن يتبعون الرجيم بخطوات بسيطة في المنزل على طريقة مطبخ سيدتي.

مقادير حلى كيك البرتقال للرجيم

- الدقيق الأبيض : 2 كوب
- برش البرتقال : ملعقة كبيرة
- سكر : كوب (حبيبات السكر الدايت)
- حليب : ليتر (سائل / خالي الدسم)
- عصير البرتقال : ربع كوب
- الزيت : ربع كوب
- البيض : 3 حبات (متوسط الحجم)
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير حلى كيك البرتقال للرجيم

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. نخّلي الطحين والبيكنج باودر في وعاء، وضعيه جانباً.
  3. ضعي السكر، والبيض، والفانيليا في وعاء المضرب الكهربائي، واخلطي المكونات جيّداً.
  4. صبّي الزيت، والحليب السائل، وعصير البرتقال تدريجياً مع الخفق المستمر.
  5. أضيفي خليط الطحين المنخول، وبرش البرتقال، واخلطي حتّى تتكون لديك عجينة ناعمة ومتجانسة.
  6. ادهني صينيّة فرن بالقليل من زيت الزيتون، وصبّي خليط الكيك فيها.
  7. اخبزي الصينية في الفرن لحوالي 45 دقيقة حتى ينضج الكيك ويصبح ذهبي اللون.
  8. قطّعي حلى البرتقال، وقدميه إلى جانب كوب من الشاي الساخن.

تعلمي أيضاً:  كيك بالدقيق الأسمر والكاكاو للرجيم

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الحصول على كفتة متماسكة من دون قطرة ماء واحدة
أسرار الحصول على كفتة متماسكة من دون قطرة ماء واحدة
إن سر الحصول على كفتة متماسكة بدون قطرة ماء واحدة لا يعتمد على مكون سحري بقدر ما يعتمد على مجموعة من الخطوات الدقيقة والمتكاملة، بدءاً من اختيار اللحم المناسب.
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
إن الحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية ليس أمراً صعباً كما يعتقد البعض، بل هو نتيجة لمجموعة من التفاصيل الصغيرة التي تصنع فرقاً كبيراً في النتيجة النهائية.
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
لا يعني احتراق الطبخة نهاية الوجبة أو ضياع الجهد المبذول في إعدادها، فالتصرف السريع واستخدام بعض الحيل الذكية قد يساعدان على إنقاذ الطعام وتقليل آثار الشياط.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ