حلى كيك البرتقال للرجيم

حلى كيك البرتقال للرجيم

حلى كيك البرتقال للرجيم ... من المعروف أن البرتقال له فوائد عديدة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، جرّبي حلى البرتقال الشهي بطريقة صحية ومناسبة لمن يتبعون الرجيم بخطوات بسيطة في المنزل على طريقة مطبخ سيدتي.

مقادير حلى كيك البرتقال للرجيم

- الدقيق الأبيض : 2 كوب
- برش البرتقال : ملعقة كبيرة
- سكر : كوب (حبيبات السكر الدايت)
- حليب : ليتر (سائل / خالي الدسم)
- عصير البرتقال : ربع كوب
- الزيت : ربع كوب
- البيض : 3 حبات (متوسط الحجم)
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير حلى كيك البرتقال للرجيم

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. نخّلي الطحين والبيكنج باودر في وعاء، وضعيه جانباً.
  3. ضعي السكر، والبيض، والفانيليا في وعاء المضرب الكهربائي، واخلطي المكونات جيّداً.
  4. صبّي الزيت، والحليب السائل، وعصير البرتقال تدريجياً مع الخفق المستمر.
  5. أضيفي خليط الطحين المنخول، وبرش البرتقال، واخلطي حتّى تتكون لديك عجينة ناعمة ومتجانسة.
  6. ادهني صينيّة فرن بالقليل من زيت الزيتون، وصبّي خليط الكيك فيها.
  7. اخبزي الصينية في الفرن لحوالي 45 دقيقة حتى ينضج الكيك ويصبح ذهبي اللون.
  8. قطّعي حلى البرتقال، وقدميه إلى جانب كوب من الشاي الساخن.

تعلمي أيضاً:  كيك بالدقيق الأسمر والكاكاو للرجيم

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الوافل 25 مارس إضافات لا تخطر على بالك
يوم الوافل 25 مارس إضافات لا تخطر على بالك
باستخدام مكونات أساسية بسيطة مثل الدقيق والبيض والحليب، لا تتطلب هذه الفطائر سوى القليل من التحضير لإعداد فطائر الوافل الهشة والمقرمشة كوجبة خفيفة، أو كحلوى.
يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
اكتسبت شطائر الجبن شعبيةً واسعةً في عربات الطعام والمطاعم في جميع أنحاء المدينة، معظم هذه المطاعم مملوكةٌ وتُدار من قِبل عائلات، ولكلٍّ منها لمسته الخاصة.
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
تعتمد أفضل حرارة للطهي كلياً على ما تطبخينه وكيف تُريدينه. إذا كان لديك كتف ضأن تُريدينه طرياً جداً، ضعيه على نار هادئة لفترة طويلة، وتحكمي بشعلة الغاز.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ