طريقة عمل سلطة البرتقال والجرجير

طريقة عمل سلطة البرتقال والجرجير

طريقة عمل سلطة البرتقال والجرجير ... تعتبر سلطة البرتقال والجرجير من السلطات المنعشة التي تقدّم كوجبة عشاء خفيفة ومميزة، وتحوي على قيم غذائية عالية وسعرات حرارية قليلة، إليكِ من مطبخ سيدتي الطريقة الأفضل لتقديم ألذ وصفات البرتقال المنعشة والصحية على سفرتك.

مقادير طريقة عمل سلطة البرتقال والجرجير

- مقادير الصلصة :
  • خل التفاح : ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض)
- البرتقال : 1 حبة (مقشّر ومقطّع)
- الجرجير : حزمة (مغسول ومجفف ومقطّع)
- الذرة : ربع كوب (مسلوقة)
- الطماطم الكرزية : 6 حبات (مقطّعة أنصاف)
- خيار : 2 حبة (مقطّع)
- جبن فيتا : 8 مربعات
- ورق نعناع : ربع كوب

طريقة تحضير طريقة عمل سلطة البرتقال والجرجير

  1. لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، ضعي خل التفاح، وعصير الليمون، وزيت الزيتون، والملح، ثم امزجي المكونات حتى تتجانس تماماً.
  2. ضعي البرتقال، والجرجير، والخيار، والطماطم، والذرة، وجبن الفيتا، وأوراق النعناع في وعاء عميق.
  3. ضعي الوعاء في الثلاجة لمدة ساعتين حتى تبرد المكونات جيداً.
  4. صبّي الصلصة المحضّرة فوق المكونات، وقلّبي قليلاً حتى تتداخل جميع المكونات مع الصلصة.
  5. اسكبي سلطة البرتقال والجرجير في طبق التقديم، وقدميها باردة.

تعلمي أيضاً:  سلطة البرتقال الحارة

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل تجعل الخضار المشوية تأخذ نكهة الفحم بدون شواية من تجارب ربات المنزل
حيل تجعل الخضار المشوية تأخذ نكهة الفحم بدون شواية من تجارب ربات المنزل
المايونيز في الواقع مكون قوي ومضمون النجاح لتحميص الخضار، مما ينتج عنه بعض من أشهى وأكثر القشور المقرمشة التي يمكنك تخيلها.
طريقة تسخين الأكل من دون أن يفقد قوامه
طريقة تسخين الأكل من دون أن يفقد قوامه
إن إعادة تسخين الطعام جزء أساسي من تحضير الوجبات والاستفادة من بقايا الطعام، لكن القيام بذلك بطريقة خاطئة قد يجعل طعامك جافاً أو مطاطياً، سواء كان بيتزا أو لحوم.
إليك السبب وراء التصاق الطعام الدائم بأواني الطبخ
إليك السبب وراء التصاق الطعام الدائم بأواني الطبخ
السبب الأكثر شيوعاً لالتصاق الطعام بالمقالي (أو شبكات الشواء أو مقلاة الشواء) هو أن الطعام لم يتكرمل بعد وينفصل عن المقلاة بشكل طبيعي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ