ساندويش جبن رومي بالبيستو

ساندويش جبن رومي بالبيستو

ساندويش جبن رومي بالبيستو ... من فوائد الجبن الرومي أنه يساعد في محاربة السرطان، وتجنب أمراض القلب والسكري، ويساهم في خفض مستوى الكوليسترول الضّار في الدّم، ويمنع تصلب الشرايين، ويحافظ على أنسجة العضلات، ويزيد من نشاط مناعة الجسم؛ لأن الجبن الرومي يحتوي على حمض اللينوليك، وحمض الأوميغا غير المشبع، جربي عمل ساندويش الجبنة الرومي مع صوص البيستو اللذيذ.

مقادير ساندويش جبن رومي بالبيستو

- الخبز : 4 حبات (صامولي أسمر أو النوع المفضل)
- الجبن الرومي : 200 غم (مقطّع شرائح)
- طماطم : 2 حبة (مقطّعة شرائح)
- الجرجير : 2 كوب
- صلصة البيستو : 4 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير ساندويش جبن رومي بالبيستو

  1. بواسطة سكين، قطعي الخبز بشكل طولي لفتحه.
  2. ادهني قطعة خبز بملعقة كبيرة من صلصة البيستو، وأضيفي شرائح الطماطم، والجبن الرومي، والجرجير.
  3. كرري الخطوة السابقة حتى انتهاء الكمية، وقدمي الساندويشات على وجبة الفطور.

تعلمي أيضاً:  ساندويش الجبن بالزعتر

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
اكتسبت شطائر الجبن شعبيةً واسعةً في عربات الطعام والمطاعم في جميع أنحاء المدينة، معظم هذه المطاعم مملوكةٌ وتُدار من قِبل عائلات، ولكلٍّ منها لمسته الخاصة.
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
تعتمد أفضل حرارة للطهي كلياً على ما تطبخينه وكيف تُريدينه. إذا كان لديك كتف ضأن تُريدينه طرياً جداً، ضعيه على نار هادئة لفترة طويلة، وتحكمي بشعلة الغاز.
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
الحلويات من أكثر الأطعمة التي يحبها الأطفال، فمذاقها الحلو يجذبهم بسهولة، وغالباً ما ترتبط في أذهانهم بالمكافآت والمناسبات السعيدة مثل الأعياد والحفلات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ