دجاج مشوي بالكيس

دجاج مشوي بالكيس

دجاج مشوي بالكيس ... إنّ شوي الدجاج بالكيس الحراريّ من تقنيات الطبخ الصحي دون إضافة الزيوت أو الدهون المشبعة إليه، ويعتمد هذا النوع على الطبخ من خلال ضغط البخار الذي يتكوّن داخل الكيس، بالإضافة إلى أنَّه يوفر الوقت، ولا تتسبّب في تلويث الكثير من الأطباق، لذا تُفضّلها الكثير من السيّدات.

مقادير دجاج مشوي بالكيس

- الزبدة : 30 غراماً (مذوبة)
- الثوم : فصّان
- الدجاج : دجاجة (كاملة)
- البطاطس : نصف كيلو
- الجزر : 3 حبات (مقطع أنصاف)
- البطاطا الحلوة : 2 حبة (مقشرة ومقطعة إلى أرباع)
- مرق دجاج : 50 مللتر

طريقة تحضير مقادير دجاج مشوي بالكيس

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. اهرسي الثوم مع الزبدة، ثم ادهني المزيج فوق الدجاج.
  3. ضعي البطاطس، والجزر، والبطاطا الحلوة، والدجاج في كيس الشواء، ثم ضعيه في صينية فرن.
  4. صُبي مرق الدجاج في الكيس، ثم اربطي الكيس جيداً بالأربطة المرفقة به، وأدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي ساعتين حتى تنضج.
  5. أخرجي الصينية من الفرن واتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة، ثم قدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  دجاج مشوي بالكيس بالبطاطس

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
كثير منا يواجهون مشاكل كبيرة عندما يتعلق الأمر بالتخلص من زيت الطهي، حيث ينطرح دائماً سؤال "هل يُمكن سكب الزيت في البالوعة؟" لكن عواقب هذا التصرف وخيمة.
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
تبدو معظم الحلويات، بمفردها، وبمذاقها... غير مكتملة. ففي النهاية، تُضاف صلصة للمعكرونة، وشرائح اللحم، فلماذا لا تُضاف صلصة للحلويات أيضاً؟
طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ