صينية خضار بالجبن

صينية خضار بالجبن

صينية خضار بالجبن ... تعد صينية الخضار من أهم الأطباق الرئيسية التي تقدّم على المائدة، لما لها من فوائد عديدة للجسم، فهي تحتوي على البروتينات والفيتامينات، جرّبي طريقة عمل صينية الخضار بإضافة أصناف منوعة من الجبن مثل الشيدر والموزاريلا، لتجددي من أطباقك الرائعة على السفرة، جربي وصفتنا بخطوات بسيطة في المنزل، وقدميها لعائلتكِ إلى جانب السلطة المفضلة.

مقادير صينية خضار بالجبن

- الباذنجان : 1 حبة (مقطع مكعبات)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- البصل : 1 حبة (مقطع جوانح)
- البطاطس : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- الكوسا : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- الجزر : 2 حبة (مقطع مكعبات)
- فليفلة ملونة : 3 حبات (مقطعة مكعبات)
- القشطة : كوب
- جبن موزاريلا : كوب (مبشور)
- جبن الشيدر : كوب (مبشور)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير صينية خضار بالجبن

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. ضعي الباذنجان، والبطاطس، والكوسا، والجزر، والفليفلة، والبصل، والطماطم في طبق بايركس زجاجي.
  3. نكّهي الخضار بالملح والفلفل الأسود والبابريكا.
  4. صبّي زيت الزيتون فوق الخضار، ثم قلّبي حتى تتداخل مع بعضها.
  5. في وعاء متوسط الحجم، اخلطي القشطة مع جبن الموزاريلا والشيدر المبشور، ثم وزعي المزيج على وجه الطبق فوق الخضار بالتساوي.
  6. أدخلي الطبق إلى الفرن لمدة 40 دقيقة حتى تمام النضج.
  7. ضعي الطبق تحت الشواية لحوالي 5 دقائق حتى يتحمر الوجه، ثم قدمي صينية الخضار بالجبن ساخنة.

تعلمي أيضاً:  صينية خضار في الفرن للرجيم

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الطبخ بالبخار
أسرار الطبخ بالبخار
كوني حذرة عند إزالة الغطاء عن الوعاء، وتذكّري حماية أصابعك بقفاز فرن، أو منشفة توخَّي الحذر الشديد عند رفع الغطاء بحيث لا يتوجّه البخار نحو وجهك أو جسمك.
أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ