خبز التورتيلا بدقيق القمح الكامل

خبز التورتيلا بدقيق القمح الكامل

خبز التورتيلا بدقيق القمح الكامل ... هو بديل صحي ولذيذ سعراته الحرارية منخفضة، وغني بالألياف والفيتامينات والمعادن، ويمتاز بطعمه اللذيذ وقوامه الطري. جربي ألذ وصفات الخبز المنزلي السهلة والسريعة من مطبخ سيدتي

مقادير خبز التورتيلا بدقيق القمح الكامل

- دقيق القمح : 2 كوب (كامل)
- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ماء دافئ : كوب

طريقة تحضير مقادير خبز التورتيلا بدقيق القمح الكامل

  1. في وعاء كبير، اخلطي الدقيق والبيكنج باودر والملح.
  2. أضيفي زيت الزيتون والماء الدافئ إلى الخليط الجاف واعجني المكونات حتى تتكون عجينة متماسكة وناعمة.
  3. غطي العجينة واتركيها ترتاح لمدة 10 دقائق.
  4. قسمي العجينة إلى كرات متساوية الحجم.
  5. افردي كل كرة باستخدام الشوبك حتى تصبح رقيقة.
  6. سخني جيداً مقلاة غير قابلة للالتصاق على نار متوسطة.
  7. ضعي التورتيلا في المقلاة واتركيها حتى تظهر الفقاعات وتصبح ذهبية اللون من الجهتين.
  8. احفظي الخبز في كيس محكم الإغلاق لحين التقديم.

تعلمي أيضاً:  تورتيلا بالتونة

أضف تعليق

وصفات من المطبخ مكسيكي

نصائح الشيف

أفضل 18 حيلة لتحضير حلويات ناجحة دائماً
أفضل 18 حيلة لتحضير حلويات ناجحة دائماً
يعتبر الخَبز علماً دقيقاً، حيث تعمل مكوناته معاً بطرقٍ محددة للحصول على أفضل مُنتج. قد يكون إضافة التوت الأزرق الطازج إلى العجين لذيذاً، ولكنه يُضيف رطوبة إليه.
كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
اعتبري ثلاجتك منصةً للطهي، يجب أن تكون نظيفةً تماماً لضمان أفضل أداء! التنظيف المنتظم ليس مجرد نظافة، بل هو خط دفاعك الأول ضد الروائح العنيدة غير المرغوب فيها.
في يوم التفاح ... 3 وصفات استمتعي بها في مطبخك
في يوم التفاح ... 3 وصفات استمتعي بها في مطبخك
يتيح يوم التفاح فرصةً للمجتمعات للتجمع والاحتفال بموسم الحصاد، ومشاركة القصص والوصفات، حيث تستغل بعض المجتمعات هذه المناسبة للحفاظ على البساتين التقليدية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ