سلطة الجمبري بقطع التوست

سلطة الجمبري بقطع التوست

سلطة الجمبري بقطع التوست ... من السلطات الشهية التي تقدم على المائدة والتي تتميز بفائدتها الكبيرة للجسم وقيمتها الغذائية العالية، جرّبي معنا طريقة عمل سلطة الجمبري بقطع التوست بخطوات بسيطة، وقدميها لعائلتكِ إلى جانب طبقكِ المفضل.

مقادير سلطة الجمبري بقطع التوست

- الجمبري : 500 غراماً
- الأفوكادو : كوب (مقطع)
- توست : كوب (شرائح توست مقطعة مكعبات)
- خس : رأس (مقطع)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة
- سماق : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الماسترد : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الجمبري بقطع التوست

  1. اسلقي الجمبري في قدر من الماء على النار حتى ينضج.
  2. حمّصي مكعبات التوست في الفرن حتى تصبح ذهبية اللون.
  3. ضعي شرائح الخس وقطع الأفوكادو في طبق التقديم.
  4. أضيفي الجمبري ومكعبات التوست المحمّصة فوق الخس والأفوكادو في الطبق.
  5. لتحضير الصلصة: اخلطي الملح، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون، والمستردة، والسماق، والخل، والكمون، وعصير الليمون الحامض في وعاء جانبي صغير الحجم.
  6. صبّي الصلصة فوق المكونات في الطبق، ثم قلّبي حتى تتداخل مع بعضها.
  7. قدّمي سلطة الجمبري بقطع التوست فوراً.

تعلمي أيضاً:  سلطة الكينوا بالجمبري

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
تحضير السمبوسة وتجميدها قبل رمضان ليس مجرد خطوة تنظيمية، بل هو فن قائم بذاته يعتمد على التخطيط، والابتكار. ومع اختيار الحشوات الذكية، يمكنكِ تقديم سمبوسة مقرمشة.
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
المطبخ المنظم لا يعني كثرة الأصناف، بل حسن التدبير، والطبخ الواعي، ومع هذه الخطة خطوة بخطوة، يمكن استقبال رمضان بمطبخ هادئ، وقلب مطمئن مستعد لروحانية الشهر.
10 وصفات يمكن تحضيرها وتفريزها قبل رمضان
10 وصفات يمكن تحضيرها وتفريزها قبل رمضان
التحضير المسبق قبل رمضان ليس رفاهية، بل فن إدارة ذكية للوقت والطاقة. ومع هذه الوصفات يمكنكِ استقبال الشهر الكريم براحة بال، ووقت أطول للعبادة والراحة العائلية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ