سلطة الجمبري بالخضار

سلطة الجمبري بالخضار

سلطة الجمبري بالخضار ... وصفة جديدة من وصفات المأكولات البحرية نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، تعرفي على طريقة عمل سلطة سهلة التحضير بطعم الجمبري والخضار الطازجة الشهية، جربيها اليوم وبالصحة والعافية 

تعلمي أيضاً:  سلطة الأفوكادو والجمبري

    

مقادير سلطة الجمبري بالخضار

- لتحضير الجمبري :
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • الجمبري : نصف كيلو (مقشر)
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
- لتحضير السلطة :
  • خس : 5 اكواب
  • الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
  • البصل الأحمر : 3 شرائح
  • الأفوكادو : نصف حبة
  • البيض : 2 حبة (مسلوق)
  • جبن فيتا : ربع كوب
- لتحضير الصلصة :
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • الخردل : ملعقة كبيرة
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة الجمبري بالخضار

  1. اغسلي الجمبري وجففيه جيداً ثم ضعيه في وعاء وتبليه بالملح، والفلفل الأسود.
  2. سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة، واقلي الجمبري لمدة دقيقتان حتى ينضج من الطرفين، ثم صفيه من الزيت وضعيه جانباً.
  3. ضعي الخس، والبصل، والطماطم، والبيض، والجمبري في طبق التقديم.
  4. قطعي الأفوكادو إلى شرائح وأضيفيها إلى الطبق.
  5. في وعاء اخلطي عصير الليمون، والخردل، والملح، والفلفل الأسود، ثم أضيفي زيت الزيتون تدريجياً مع التحريك جيداً.
  6. اسكبي الصلصة فوق السلطة في الطبق ثم قلبي قليلاً وزينيها بجبن الفيتا، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
اجمعي الأجزاء المناسبة، ونظفيها وجففيها جيداً، ثم اطحنيها واخلطيها. وأي رطوبة متبقية قد تقلل مدة حفظ المسحوق ونكهته. هكذا تصنعين منكهات مركزة في مطبخ البيت.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ