محشي الملفوف على الطريقة الأصلية

محشي الملفوف على الطريقة الأصلية

محشي الملفوف على الطريقة الأصلية ... من أشهر أنواع محاشي الخضار التي يمكن تحضيرها على السفرة. وعندما نرغب بإعداد المحاشي فهو الملفوف بالتأكيد، أو كما يُعرف بالكرنب، إذ يكثر إعداد محشي الملفوف في فصل الشتاء لأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تمد الجسم بالطاقة وتعزز مناعة الجسم.

مقادير محشي الملفوف على الطريقة الأصلية

- الملفوف : كيلو (أوراق ملفوف أخضر مغسولة ومسلوقة)
- لحم مفروم : كيلو (ناعم)
- الأرز المصريّ : 2 كوب
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم ناعم)
- الثوم : 10 فصوص
- سبع بهارات : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- ملح : 2 ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- نعناع ناشف : 2 ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 2 حبة (حامض)
- مرق اللحم : 2 مكعب

طريقة تحضير محشي الملفوف على الطريقة الأصلية

  1. اغسلي الأرز، ثم انقعيه في وعاء من الماء لمدة ساعة.
  2. لتحضير الحشوة: في وعاء عميق، اخلطي اللحم المفروم مع الأرز والبصل والزيت النباتي وجميع البهارات جيداً.
  3. ضعي مقدار 2 ملعقة كبيرة من حشوة الأرز على كل ورقة ملفوف، ثم لفّيها، وكرري العملية حتى إنتهاء الكمية.
  4. رصّي الملفوف المحشو في قدر كبير الحجم، ووزعي بينه فصوص الثوم.
  5. غطّي الملفوف بصحن حتى لا تخرج منه الحشوة أثناء الطهي، ثم اغمري الملفوف بالماء، ورشّي رشّة من الملح على الوجه، ثم غطّي القدر.
  6. ضعي القدر على نار هادئة واتركيه لحوالي ساعة، ثم ارفعي الغطاء، وأضيفي عصير الليمون والنعناع ومكعب المرق.
  7. اتركي القدر على نار هادئة لمدة 30 دقيقة إضافية حتى تمام نضج الملفوف.
  8. ضعي محشي الملفوف في طبق التقديم، وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  ملفوف محشي بالنعناع المجفف

أضف تعليق

نصائح الشيف

متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
تعتمد أفضل حرارة للطهي كلياً على ما تطبخينه وكيف تُريدينه. إذا كان لديك كتف ضأن تُريدينه طرياً جداً، ضعيه على نار هادئة لفترة طويلة، وتحكمي بشعلة الغاز.
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
الحلويات من أكثر الأطعمة التي يحبها الأطفال، فمذاقها الحلو يجذبهم بسهولة، وغالباً ما ترتبط في أذهانهم بالمكافآت والمناسبات السعيدة مثل الأعياد والحفلات.
نصائح عملية لترتيب طاولة طعام عيد الفطر السعيد للضيوف
نصائح عملية لترتيب طاولة طعام عيد الفطر السعيد للضيوف
إن ترتيب طاولة العيد هو انعكاس لحبنا لمن حولنا، وحرصنا على استقبالهم بأجمل صورة. فالتفاصيل الصغيرة، من اختيار المفرش إلى تنسيق الأطباق، ووضع الزهور والشموع.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ