طريقة عمل شوربة رأس السمك

طريقة عمل شوربة رأس السمك

طريقة عمل شوربة رأس السمك ... عند تحضير طبخات السمك من أي نوع من أنواع  السمك تفضلين، فلا تتخلصي من الرأس، حيث يمكنك تحضير طبق من أطباق حساء رمضان برأس السمك بمذاق لذيذ وشهي، وغني بالفوائد العديدة.

مقادير طريقة عمل شوربة رأس السمك

- اللفت : 1 حبة
- الجزر : 1 حبة
- الكراث : 1 حبة
- البصل : 1 حبة
- البطاطا : 1 حبة
- الماء : لتر ونصف
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- السمك : 500 غراماً (رؤوس السمك)
- الليمون : نصف حبة
- بقدونس : نصف باقة
- الزعتر : حزمة
- ورق غار : 2 ملعقة كبيرة
- كزبرة خضراء : حزمة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- الفلفل الأحمر الحلو : ملعقة كبيرة
- الكرفس : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- السمك : 400 غراماً (بدون حسك / سمك أبيض)
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة
- جوزة الطيب : نصف ملعقة صغيرة
- الكزبرة : نصف ملعقة صغيرة (بودرة)

طريقة تحضير مقادير طريقة عمل شوربة رأس السمك

  1. ضعي الخضار ورؤوس السّمك مع الطّماطم في الزّيت واقليها لدقيقتين.
  2. أضيفي كمية الماء واتركيها حتّى النّضوج لمدة 30 دقيقة.
  3. صفي الخضار والمرق، وأخرجي عظام السّمك واطحني الخليط ثمّ أرجعيه على النار.
  4. أضيفي معجون الطّماطم عند الغليان وكمية السّمك بدون حسك واتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
  5. أضيفي الفلفل الحار بحسب الرغبة.
  6. قدمي شوربة رأس السّمك مع عصير اللّيمون والكزبرة أو شبت بحسب الرّغبة.

تعلمي أيضاً:  شوربة سمك الفيليه

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
من أهم شروط تقديم الحلويات أن تجعلي جميع الزينة صالحة للأكل، مع الحفاظ على التقديم نظيفاً مع القليل من الزينة، ووضع طبقات من النكهات، مع مراعاة أحجام الأطباق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ