فتة الحمص بالطحينة للسحور

فتة الحمص بالطحينة للسحور

فتة الحمص بالطحينة للسحور... الفتات واحدة من الوجبات الشهية والسريعة وخياراً مثالياً لسحور رمضان لأنها مشبعة وغنية، كما يرغبها الجميع إلى جانب كوب الشاي الساخن.

مقادير فتة الحمص بالطحينة للسحور

- للتزيين :
  • بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
  • صنوبر : 2 ملعقة كبيرة (محمّص)
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- حمص : 2 كوب (منقوع بالماء البارد ليلة كاملة)
- الطحينية : كوب ونصف
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : رشّة
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الخبز العربي : 2 رغيف (مقطع مكعبات ومحمّص)
- كربونات الصوديوم : رشّة
- الماء : حسب الحاجة (لسلق الحمص)

طريقة تحضير فتة الحمص بالطحينة للسحور

  1. اسلقي الحمص في قدر من الماء المغلي مع رشة كربونات الصوديوم، واتركيه حتى ينضج، ثم صفّيه وضعيه جانباً.
  2. ضعي الحمّص المسلوق في وعاء محضرة الطعام، مع الإحتفاظ بالقليل منه جانباً.
  3. أضيفي كمية مناسبة من ماء السلق فوق الحمص، ثم اخلطي جيداً حتى تحصلي على مزيج ناعم القوام.
  4. أضيفي عصير الليمون والطحينة والفلفل الأخضر والثوم ورشة ملح، واخلطي المزيج جيداً حتى تمام التجانس.
  5. أضيفي حبوب الحمص المسلوق، وقلّبيها مع المزيج.
  6. سخني ماء سلق الحمص، وصبّي كمية مناسبة منه على الخبز المحمص حتى يطرى قليلاً.
  7. وزعي الخبز المسقّى بماء سلق الحمص في قاع طبق التقديم، ثم وزعي فوقه خليط الفتة، وزيّنيها بالبقدونس المفروم والصنوبر المحمص وزيت الزيتون، ثم قدميها.

تعلمي أيضاً:  فتة حمص بالزيت

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الحصول على كفتة متماسكة من دون قطرة ماء واحدة
أسرار الحصول على كفتة متماسكة من دون قطرة ماء واحدة
إن سر الحصول على كفتة متماسكة بدون قطرة ماء واحدة لا يعتمد على مكون سحري بقدر ما يعتمد على مجموعة من الخطوات الدقيقة والمتكاملة، بدءاً من اختيار اللحم المناسب.
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
إن الحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية ليس أمراً صعباً كما يعتقد البعض، بل هو نتيجة لمجموعة من التفاصيل الصغيرة التي تصنع فرقاً كبيراً في النتيجة النهائية.
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
لا يعني احتراق الطبخة نهاية الوجبة أو ضياع الجهد المبذول في إعدادها، فالتصرف السريع واستخدام بعض الحيل الذكية قد يساعدان على إنقاذ الطعام وتقليل آثار الشياط.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ