عصير فواكة مشكلة

عصير فواكة مشكلة

عصير فواكة مشكلة ... تعتبر عصائر الفواكة من المشروبات الرمضانية الصحية والمحببة للجميع، وتمتاز بفوائدها العديدة التي تمنحها لجسم الإنسان، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تُساهم في حماية الجسم من الإصابة بأنواع متعددة من السرطانات، كما أنها تُغذّي الجسم وتنظّفه من السموم.

المقادير

- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع)
- البرتقال : 1 حبة (مقشر ومقطع)
- الفراولة : 6 حبات (مقطعة)
- عنب : 10 حبات
- مانغو : 1 حبة (مقشر ومقطع)
- حليب بودرة : 3 ملاعق كبيرة
- الخوخ : 2 حبة (مقطع)
- الموز : 2 حبة (مقشر ومقطع)
- سكر : نصف كوب
- ماء بارد : 3 اكواب
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة التحضير

  1. ضعي الأفوكادو، والخوخ، والموز، والفراولة، والعنب، والمانجو، والبرتقال بوعاء الخلاط.
  2. أضيفي الحليب البودرة، والسكر، والماء البارد، ومكعبات الثلج.
  3. اخلطي المكونات على سرعة عالية حتى تتجانس تماماً.
  4. صفّي العصير من الشوائب الزائدة، ثم صبّيه في أكواب التقديم، وقدميه بارداً.

تعلمي أيضاً:  عصير الكيل بالفواكة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ