أرز مبهر بقطع اللحم

أرز مبهر بقطع اللحم

أرز مبهر بقطع اللحم ... قدمي طبق شهي وغني بالنكهات العربية، يجمع بين الأرز البسمتي طويل الحبة المتبل بالتوابل العطرية وقطع اللحم الطرية، زيني سفرة عزائمك بألذ طبخات اللحوم على طريقة مطبخ سيدتي.

المقادير

- اللحم : كيلو (مقطع مكعبات)
- أرز بسمتي : 3 اكواب
- البصل : 1 حبة (كبير ومفروم)
- الثوم : 3 فصوص (مفروم)
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (مبشور)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- الكركم : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- هيل : نصف ملعقة صغيرة
- ورق غار : 1 ورقة
- القرفة : عود
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- ماء ساخن : حسب الحاجة
- مكسرات : حسب الرغبة (محمصة / للتزيين)

طريقة التحضير

  1. في قدر كبير، سخني الزيت النباتي ثم أضيفي قطع اللحم وقلبيها حتى تتحمر من جميع الجهات.
  2. أضيفي البصل والثوم والزنجبيل وقلبي حتى يذبل البصل.
  3. أضيفي التوابل (الهيل، ورق الغار، الكركم، الكمون، الكزبرة، القرفة، عود القرفة) وقلبي لمدة دقيقة.
  4. أضيفي الماء الساخن بحيث يغطي اللحم، ثم خففي النار وغطي القدر واتركي اللحم ينضج لمدة ساعة ونصف أو حتى يصبح طرياً، وتبلي اللحم بالملح والفلفل.
  5. اغسلي الأرز جيداً وانقعيه في الماء لمدة 30 دقيقة، ثم صفي الأرز من الماء وأضيفيه إلى قدر اللحم، وأضيفي الماء بحيث يغطي الأرز بمقدار 1 سم.
  6. اتركي الأرز يغلي ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه ينضج لمدة 20 دقيقة أو حتى يتشرب الماء وينضج الأرز.
  7. اسكبي الأرز في طبق التقديم وزينيه بقطع اللحم والمكسرات المحمصة وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  أرز بلحم الخروف المبهر

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ