مكعبات الزنجبيل والفاكهة المثلجة بالفيديو

مكعبات الزنجبيل والفاكهة المثلجة بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعرفي على طريقة جديدة ومبتكرة من طرق إعداد العصائر الطبيعية بمكعبات الفواكة المثلجة بطريقة احترافية ومنعشة.

المقادير

- الفراولة : 5 حبات
- الزنجبيل : قطعة
- الدراق : 2 حبة
- الليمون : 1 حبة
- كيوي : 2 حبة
- عصير الليمون : كوب (طبيعي وطازج)
- الماء : حسب الحاجة

طريقة التحضير

  1. قطعي الفراولة، والزنجبيل، والكيوي، والدراق، والليمون لمكعبات صغيرة الحجم، وضعيهم في أطباق منفصلة.
  2. بقالب مكعبات الثلج، وزعي أوراق النعناع، مع الليمون بشكل منفصل، ثم وزعي الفواكة المقطعة بباقي مكعبات القالب حتى تنتهي الكمية.
  3. صُبي عصير الليمون الطازج في القوالب فوق الفواكة والزنجبيل والنعناع حتى تمتلئ جميعها.
  4. أدخلي القالب للثلاجة لمدة 8 ساعات على الأقل.
  5. عند التقديم، فرّغي القوالب في أكواب التقديم، ثم صبي الماء فوقها وحركي قليلاً، وقدميها باردة ومزينة بشرائح من الليمون.

تعلمي أيضاً:  عصير البطيخ مع الليمون بالخلاط

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ