سلطة سباغيتي بالخضار

يتنوع تحضير السباغيتي ما بين الأطباق الرئيسية باللحم والدجاج.. وتحضريرها أيضاً كطبق سلطة سباغيتي بالخضار.. وهو ما اخترناه لك كطبق مقبلات خفيف ولذيذ.. أعديه وشاركينا رأيك بطعمه الرائع والشهي

مقادير سلطة سباغيتي بالخضار

- السباغيتي : عبوة (مكسرة من النصف مسلوقة ومصفاة)
- خيار : 2 حبة (مقطع شرائح)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم)
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- البصل : 1 حبة (صغير ومفروم)
- زيتون أسود : نصف كوب (مقطع شرائح)
- البقدونس : ربع كوب (مفروم)
- جبنة بارميزان : ربع كوب (مبشورة)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ثلاث أرباع الكوب (للصوص)
- الخل الأحمر : ربع كوب (للصوص)
- جبنة بارميزان : 3 ملاعق كبيرة (للصوص)
- البقدونس : ملعقة كبيرة (مجفف / للصوص)
- بودرة البصل : ملعقة صغيرة (للصوص)
- ريحان ناشف : نصف ملعقة صغيرة (للصوص)
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة (للصوص)
- ملح : ملعقة صغيرة (للصوص)
- سكر : ملعقة صغيرة (للصوص)
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة (للصوص)
- بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة (للصوص)

طريقة تحضير مقادير سلطة سباغيتي بالخضار

1. اخلطي مكونات الصوص مع بعض في مرطبان زجاجي ورجي المرطبان جيدا حتى تختلط المكونات واتركيه في الثلاجة.

2. اخلطي السباغيتي المسلوقة في وعاء كبير مع الخيار والفلفل الأحمر والأخضر والبصل والزيتون والطماطم.

3. عند التقديم اخرجي الصوص المحضر ورجي المرطبان ووزعي الصوص فوق السباغيتي مع الخضار.

4. وزعي البقدونس المفروم على الوجه ويمكنك تزيينها أيضا بالقليل من الجبنة البارميزان المبشورة.

أضف تعليق

نصائح الشيف

أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
رغم أن فكرة تجنب جميع المنتجات الحيوانية موجودة منذ زمن، إلا أن مصطلح "نباتي" ظهر لأول مرة هذا العام. صاغه دونالد واتسون في بريطانيا، وقُبل في قاموس أكسفورد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ