مافن بالتوت الأزرق واللبن

مافن بالتوت الأزرق واللبن

مافن بالتوت الأزرق واللبن ... يعد التوت الأزرق مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الهامّة لجسم الإنسان، حيث يساعد على تعزيز صحة القلب والجهاز الهضمي. نقدّم لكِ طريقة إعداد المافن بالتوت الأزرق واللبن بخطوات بسيطة وقدميه لعائلتكِ وأصدقائكِ كنوع من الحلويات المميزة إلى جانب العصير المفضل.

مقادير مافن بالتوت الأزرق واللبن

- التوت الأزرق : كوب ونصف
- البيض : 2 حبة (كبير الحجم)
- لبن : كوب وربع
- طحين : 2 كوب
- سكر : كوب
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الزبدة : 4 ملاعق كبيرة (ذائبة غير مملحة)

طريقة تحضير مقادير مافن بالتوت الأزرق واللبن

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. وزعي أوراق المافن في القالب المخصص للمافن.
  3. في وعاء، اخلطي الطحين مع الملح والبيكنج باودر حتى تتداخل المكونات مع بعضها.
  4. في وعاء آخر، اخفقي البيض بواسطة المضرب الكهربائي حتى يكثف ويصبح لونه فاتح.
  5. أضيفي السكر إلى البيض واستمري في الخفق جيداً حتى يذوب، ثم أضيفي الزبدة الذائبة تدريجياً مع الخفق المستمر.
  6. أضيفي اللبن على دفعتين مع الخفق قليلاً حتى تمام التجانس.
  7. أضيفي التوت الأزرق إلى خليط الطحين، وقلّبي بهدوء حتى يتداخل، ثم أضيفي مزيج البيض واللبن، وقلّبي قليلاً بواسطة ملعقة مطاطية حتى يتجانس الخليط وتتوزع حبات التوت بالتساوي.
  8. وزّعي خليط التوت الأرزق في قالب المافن، واخبزيه في الفرن لحوالي 25-30 دقيقة حتى يصبح ذهبي اللون وينضج.
  9. اتركي مافن التوت الأزرق باللبن حتى يبرد في القالب، ثم قدميه.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل مافن للدايت بالخوخ

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
رغم أن فكرة تجنب جميع المنتجات الحيوانية موجودة منذ زمن، إلا أن مصطلح "نباتي" ظهر لأول مرة هذا العام. صاغه دونالد واتسون في بريطانيا، وقُبل في قاموس أكسفورد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ