طريقة عمل سالمون بالأعشاب

طريقة عمل سالمون بالأعشاب

طريقة عمل سالمون بالأعشاب ... تمتعي بوجبة صحية على طريقة المطاعم العالمية، وحضري معنا في مطبخ سيدتي، شرائح سمك السالمون في الفرن والمغطاة بخلطة أعشاب عطرية تضفي عليها مذاقاً لا يُقاوم. هذه الوصفة بسيطة وسريعة التحضير، وتعتبر خياراً مثالياً لوجبة غداء أو عشاء خفيفة ولذيذة.

مقادير طريقة عمل سالمون بالأعشاب

- فيليه السلمون : 2 شريحة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- بقدونس : ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
- الشبت : ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
- كزبرة خضراء : ملعقة صغيرة (طازجة ومفرومة)
- ريحان : ملعقة صغيرة
- الزعتر : ملعقة صغيرة
- الثوم : فص (مهروس / اختياري)
- عصير الليمون : 1 حبة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الليمون : شرائح (للتزيين / اختياري)

طريقة تحضير طريقة عمل سالمون بالأعشاب

  1. اغسلي شرائح السالمون وجففيها جيداً باستخدام مناديل ورقية.
  2. في وعاء صغير، اخلطي زيت الزيتون والأعشاب الطازجة المفرومة والثوم المهروس وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود، وقلّبي المكونات جيداً حتى تتجانس.
  3. ضعي شرائح السالمون في الصينية، ووزّعي خليط الأعشاب بالتساوي على سطح شرائح السالمون، وافركيها برفق لضمان تغطية كاملة.
  4. اتركي السالمون في التتبيلة لمدة 10-15 دقيقة ليتشرب النكهات.
  5. سخّني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
  6. ضعي شرائح السالمون المتبلة في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة أو مدهونة بالقليل من الزيت.
  7. اخبزي الصينية في الفرن لمدة تتراوح بين 12-15 دقيقة أو حتى ينضج السالمون تماماً ويصبح لونه ذهبياً فاتحاً ويتفتت بسهولة بالشوكة.
  8. قدّمي السالمون بالأعشاب ساخناً ومزيناً بشرائح الليمون.

تعلمي أيضاً:  سلمون بالبهارات الهندية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
يصبح الأرز المتبقي قاعدة لعشاء جديد بدل أن يكون بقايا من وجبة الأمس، بينما تحصل الخضار المنسية مع البيض والجبن على فرصة ثانية قبل أن تصل إلى مرحلة التلف.
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ