لفائف الخيار والسلمون المدخن للكيتو

لفائف الخيار والسلمون المدخن للكيتو

لفائف الخيار والسلمون المدخن للكيتو ... لفائف الخيار والسلمون المدخن هي وصفة تجمع بين نكهة الخيار المقرمش مع السلمون المدخن الغني بالبروتينات، حيث تعد وصفة مثالية لرجيم الكيتو وخياراً رائعاً لمقبلات شهية، إليكِ الطريقة.

مقادير لفائف الخيار والسلمون المدخن للكيتو

- خيار : 2 حبة (مقطع شرائح رفيعة طوليّة)
- السلمون المدخن : 200 غم
- جبن كريمي : 100 غراماً
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة (حامض)
- الشبت : ملعقة كبيرة (مفروم)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير لفائف الخيار والسلمون المدخن للكيتو

  1. في وعاء صغير، اخلطي الجبن الكريمي مع عصير الليمون والشبت والملح والفلفل الأسود حتى تتجانس المكونات معاً.
  2. ضعي شريحة من السلمون المدخن على كل شريحة خيار، وادهني فوقها طبقة من خليط الجبن الكريمي.
  3. لفّي الشرائح برفق، وضعيها في طبق التقديم، ثم قدميها فوراً.

تعلمي أيضاً:  لفائف الخس بالدجاج للرجيم

أضف تعليق

نصائح الشيف

لماذا تظهر رائحة كريهة داخل الثلاجة رغم تنظيفها؟
لماذا تظهر رائحة كريهة داخل الثلاجة رغم تنظيفها؟
ظهور رائحة كريهة داخل الثلاجة رغم تنظيفها لا يعني بالضرورة أن عملية التنظيف غير فعالة، بل قد يكون نتيجة وجود مصادر خفية للروائح مثل بقايا الطعام المتراكمة.
أسرار تقطيع الطماطم اللينة دون أن تهرس
أسرار تقطيع الطماطم اللينة دون أن تهرس
يُنصح بعدم تقطيع الطماطم قبل وقت طويل من استخدامها، لأن بقاءها مقطعة لفترات طويلة يؤدي إلى فقدان جزء من عصارتها الطبيعية ويؤثر في قوامها ونضارتها وطعمها.
أسباب تفكك كرات البطاطس أثناء القلي
أسباب تفكك كرات البطاطس أثناء القلي
طبقة البقسماط أو فتات الخبز تساعد على تكوين غلاف متين يحافظ على الشكل ويمنع تسرب المكونات الداخلية، ولهذا تعتمد معظم الوصفات الناجحة على تغليف الكرات قبل قليها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ