عجة البيض بالفرن للفطور

عجة البيض بالفرن للفطور

عجة البيض بالفرن للفطور ... عجة البيض من أشهى أطباق الفطور على مائدة الصباح وهي وصفة مرنة يمكنكِ تحضيرها وتقديمها بأكثر من مكون وطريقة. اخترنا لكِ اليوم من مطبخ سيدتي طريقة سهلة وصحية لتحضير عجة البيض بالفرن للفطور.

مقادير عجة البيض بالفرن للفطور

- البيض : 4 حبات
- حليب : نصف كوب (كامل الدسم)
- دقيق : ربع كوب
- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- فلفل رومي : 1 حبة (ملون)
- البصل : 1 حبة
- الفطر : نصف كوب
- الطماطم الكرزية : نصف كوب (مقطعة أنصاف)
- جبنة : ربع كوب (مبشورة)
- بقدونس : حسب الرغبة (طازج ومفروم)

طريقة تحضير مقادير عجة البيض بالفرن للفطور

  1. سخّني الفرن مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. ادهني صينية خبز بالزبدة لمنع الالتصاق.
  3. في وعاء كبير، اخفقي البيض جيداً باستخدام مضرب يدوي حتى يمتزج البياض مع الصفار تماماً.
  4. أضيفي الحليب والدقيق والبيكنج باودر إلى البيض المخفوق.
  5. اخفقي مرة أخرى حتى يصبح الخليط ناعماً ومتجانساً ولا توجد تكتلات من الدقيق.
  6. تبلي الخليط بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
  7. أضيفي الخضروات المقطعة والجبنة المبشورة لخليط البيض، وقلّبي المكونات برفق لتتوزع بالتساوي في الخليط.
  8. صُبي خليط العجة في الصينية المجهزة، وضعي الصينية في الفرن المسخن مسبقاً.
  9. اخبزي لمدة 25-35 دقيقة، أو حتى تنتفخ العجة ويصبح لونها ذهبياً من الأطراف، ويثبت منتصفها عند لمسه برفق.
  10. أخرجي العجة من الفرن واتركيها تبرد لبضع دقائق قبل التقطيع، ثم قطعيها إلى مربعات أو شرائح وقدميها ساخنة.
  11. ويمكنكِ تزيين العجة بالقليل من الأعشاب الطازجة المفرومة مثل البقدونس أو الشبت، وقدميها مع الخبز المحمص.

تعلمي أيضاً:  عجة مشوية بالطماطم والأعشاب للفطور

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
من أهم شروط تقديم الحلويات أن تجعلي جميع الزينة صالحة للأكل، مع الحفاظ على التقديم نظيفاً مع القليل من الزينة، ووضع طبقات من النكهات، مع مراعاة أحجام الأطباق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ