طريقة الباذنجان المقلي بجبن البارميزان

طريقة الباذنجان المقلي بجبن البارميزان

طريقة الباذنجان المقلي بجبن البارميزان ... إذا كنتِ  تبحثين عن طريقة مميزة لتحضير طبق مقبلات ساخن ولذيذ وغني بالفوائد، فإليك طريقة الباذنجان المقلي بجبن البارميزان، حيث يعد الباذنجان غني بالألياف الغذائية والمواد الضرورية، لذلك فهو يساعد في الوقاية من العديد من المشكلات الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي مثل الإمساك وإلتهاب القولون وغيرها. جرّبي الباذنجان المقلي بجبن البارميزان وقدميه بجانب الأرز المكسيكي والخضار.

مقادير طريقة الباذنجان المقلي بجبن البارميزان

- الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع شرائح)
- بقسماط : نصف كوب
- جبن البارميزان : 3 ملاعق كبيرة (مبشور ناعم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- بهارات إيطالية : ملعقة صغيرة
- دقيق : 3 ملاعق كبيرة (القمح الكامل)
- البيض : 1 حبة
- الماء : ملعقة كبيرة
- صلصة مارينارا الجاهزة : كوب (للتقديم)

طريقة تحضير طريقة الباذنجان المقلي بجبن البارميزان

  1. افركي شرائح الباذنجان المقشرة والمقطعة بالقليل من الملح، واتركيها جانباً في صينية لحوالي 15 دقيقة.
  2. في وعاء، امزجي البيض مع الماء والدقيق جيداً.
  3. في وعاء آخر، اخلطي البقسماط مع جبن البارميزان والتوابل الإيطالية ورشة ملح.
  4. غمّسي شرائح الباذنجان بمزيج البيض أولاً، ثم غطّيها بخليط البارميزان من جميع الجهات.
  5. ضعي شرائح الباذنجان في المقلاة الهوائية، ورشّيها برذاذ الطبخ، واقليها لمدة 8 دقائق حتى تنضج.
  6. ضعي الباذنجان المقلي بجبن البارميزان في طبق التقديم، وقدميه ساخناً إلى جانب صلصة المارينارا.

تعلمي أيضاً:  حمسة باذنجان للفطور

أضف تعليق

نصائح الشيف

خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
المطبخ المنظم لا يعني كثرة الأصناف، بل حسن التدبير، والطبخ الواعي، ومع هذه الخطة خطوة بخطوة، يمكن استقبال رمضان بمطبخ هادئ، وقلب مطمئن مستعد لروحانية الشهر.
10 وصفات يمكن تحضيرها وتفريزها قبل رمضان
10 وصفات يمكن تحضيرها وتفريزها قبل رمضان
التحضير المسبق قبل رمضان ليس رفاهية، بل فن إدارة ذكية للوقت والطاقة. ومع هذه الوصفات يمكنكِ استقبال الشهر الكريم براحة بال، ووقت أطول للعبادة والراحة العائلية.
يوم الشوكولاتة الساخنة 31 يناير .. و3 وصفات مبتكرة
يوم الشوكولاتة الساخنة 31 يناير .. و3 وصفات مبتكرة
اعتاد البشر على شرب الشوكولاتة منذ زمن طويل. يُرجّح أن المايا ابتكروا أول مشروب شوكولاتة قبل ألفي عام. كما أدرج الأزتيك مشروب الكاكاو كجزء أساسي من ثقافتهم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ