طريقة عمل مشروب الرازبيري بالزبادي والعسل

طريقة عمل مشروب الرازبيري بالزبادي والعسل

طريقة عمل مشروب الرازبيري بالزبادي والعسل ... يحتوي الرازبيري على مستويات جيدة من الألياف الغذائية التي تساعد على تحسين عملية الهضم، والتقليل من حدوث الإمساك والإنتفاخ. والرازبيري، المعروف أيضاً بالتوت الأحمر أو توت العليق، هو نوع من الفاكهة التي تنتمي إلى جنس العليق. جرّبي معنا طريقة عمل مشروب الرازبيري بالزبادي والعسل واستمتعي بالطعم.

مقادير طريقة عمل مشروب الرازبيري بالزبادي والعسل

- رازبيري : 3 اكواب
- زبادي : علبتين (لايت)
- العسل : 3 ملاعق كبيرة (أبيض)

طريقة تحضير طريقة عمل مشروب الرازبيري بالزبادي والعسل

  1. ضعي نصف كمية الرازبيري وملعقة عسل أبيض في وعاء الخلاط الكهربائي، واخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس مع بعضها، ثم صبّي المزيج في كوبين تقديم.
  2. اخلطي باقي كمية الرازبيري مع الزبادي وملعقتين عسل في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على مزيج ناعم القوام، ثم صبّيه فوق المزيج الأول في الأكواب.
  3. قدّمي مشروب الرازبيري بالزبادي والعسل بارداً.

تعلمي أيضاً:  عصير التوت البري بالموز والأناناس

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ