سلطة الدراق المكرمل بالفيديو

سلطة الدراق المكرمل بالفيديو ... يمتد خلال فصل الصيف، وتحديداً من منتصف مايو إلى نهاية سبتمبر. خلال هذه الفترة، يكون الدراق طازجاً ولذيذاً، حيث تصل نسبة الرطوبة فيه إلى أعلى مستوياتها، مما يجعله مثالياً لترطيب الجسم خلال حرارة الصيف، وإعداد الوصفات المختلفة. شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، واكتشفي ألذ وصفات السلطات السهلة والمبتكرة على طريقتنا.

مقادير سلطة الدراق المكرمل بالفيديو

- صوص السلطة :
  • زيت الزيتون : ربع كوب
  • خل البلسمك : 2 ملعقة كبيرة
  • نعناع ناشف : ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- الدراق : 3 حبات (مقطع إلى أنصاف)
- جبن بري : 150 غراماً (مقطع)
- العسل : ربع كوب
- الروكا : 2 كوب (جرجير)
- التوت الأزرق : نصف كوب

طريقة تحضير مقادير سلطة الدراق المكرمل بالفيديو

  1. نقسم حبات الدراق لنصفين، ونخرج نواة الدراق الكبيرة والصلبة، ثم وباستخدام ملعقة نخرج اللبّ الغامق اللون المحيط بالنواة لصنع حفرة، ونضع الأنصاف في صينية فرن، ثم نضيف قطع جبنة بري بداخل الدراق مع إضافة العسل، ونزجه في الفرن لمدة 20 دقيقة.
  2. لتحضير صوص السلطة: في وعاء صغير، ضعي زيت الزيتون، خل البلسمك، النعناع المجفف، عصير الليمون، ونخلط مكونات الصلصة جيداً.
  3. للتقديم: نصف الخضروات الورقية في طبق التقديم، وفوقها حبات التوت الأزرق، ونضع أنصاف الدراق المشوية بالجبنة، وفوقها الصلصة، وتُقدم السلطة على الفور.

تعلمي أيضاً:  سلطة الدراق بالأفوكادو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ