سلطة الدراق المكرمل بالفيديو

سلطة الدراق المكرمل بالفيديو ... يمتد خلال فصل الصيف، وتحديداً من منتصف مايو إلى نهاية سبتمبر. خلال هذه الفترة، يكون الدراق طازجاً ولذيذاً، حيث تصل نسبة الرطوبة فيه إلى أعلى مستوياتها، مما يجعله مثالياً لترطيب الجسم خلال حرارة الصيف، وإعداد الوصفات المختلفة. شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، واكتشفي ألذ وصفات السلطات السهلة والمبتكرة على طريقتنا.

مقادير سلطة الدراق المكرمل بالفيديو

- صوص السلطة :
  • زيت الزيتون : ربع كوب
  • خل البلسمك : 2 ملعقة كبيرة
  • نعناع ناشف : ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- الدراق : 3 حبات (مقطع إلى أنصاف)
- جبن بري : 150 غراماً (مقطع)
- العسل : ربع كوب
- الروكا : 2 كوب (جرجير)
- التوت الأزرق : نصف كوب

طريقة تحضير سلطة الدراق المكرمل بالفيديو

  1. نقسم حبات الدراق لنصفين، ونخرج نواة الدراق الكبيرة والصلبة، ثم وباستخدام ملعقة نخرج اللبّ الغامق اللون المحيط بالنواة لصنع حفرة، ونضع الأنصاف في صينية فرن، ثم نضيف قطع جبنة بري بداخل الدراق مع إضافة العسل، ونزجه في الفرن لمدة 20 دقيقة.
  2. لتحضير صوص السلطة: في وعاء صغير، ضعي زيت الزيتون، خل البلسمك، النعناع المجفف، عصير الليمون، ونخلط مكونات الصلصة جيداً.
  3. للتقديم: نصف الخضروات الورقية في طبق التقديم، وفوقها حبات التوت الأزرق، ونضع أنصاف الدراق المشوية بالجبنة، وفوقها الصلصة، وتُقدم السلطة على الفور.

تعلمي أيضاً:  سلطة الدراق بالأفوكادو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ