سلطة الدراق المكرمل بالفيديو

سلطة الدراق المكرمل بالفيديو ... يمتد خلال فصل الصيف، وتحديداً من منتصف مايو إلى نهاية سبتمبر. خلال هذه الفترة، يكون الدراق طازجاً ولذيذاً، حيث تصل نسبة الرطوبة فيه إلى أعلى مستوياتها، مما يجعله مثالياً لترطيب الجسم خلال حرارة الصيف، وإعداد الوصفات المختلفة. شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، واكتشفي ألذ وصفات السلطات السهلة والمبتكرة على طريقتنا.

مقادير سلطة الدراق المكرمل بالفيديو

- صوص السلطة :
  • زيت الزيتون : ربع كوب
  • خل البلسمك : 2 ملعقة كبيرة
  • نعناع ناشف : ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- الدراق : 3 حبات (مقطع إلى أنصاف)
- جبن بري : 150 غراماً (مقطع)
- العسل : ربع كوب
- الروكا : 2 كوب (جرجير)
- التوت الأزرق : نصف كوب

طريقة تحضير سلطة الدراق المكرمل بالفيديو

  1. نقسم حبات الدراق لنصفين، ونخرج نواة الدراق الكبيرة والصلبة، ثم وباستخدام ملعقة نخرج اللبّ الغامق اللون المحيط بالنواة لصنع حفرة، ونضع الأنصاف في صينية فرن، ثم نضيف قطع جبنة بري بداخل الدراق مع إضافة العسل، ونزجه في الفرن لمدة 20 دقيقة.
  2. لتحضير صوص السلطة: في وعاء صغير، ضعي زيت الزيتون، خل البلسمك، النعناع المجفف، عصير الليمون، ونخلط مكونات الصلصة جيداً.
  3. للتقديم: نصف الخضروات الورقية في طبق التقديم، وفوقها حبات التوت الأزرق، ونضع أنصاف الدراق المشوية بالجبنة، وفوقها الصلصة، وتُقدم السلطة على الفور.

تعلمي أيضاً:  سلطة الدراق بالأفوكادو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
إن الحصول على حواف حادة ونظيفة لا يعتمد على مهارة خارقة أو أدوات احترافية باهظة الثمن، وإنما على مجموعة خطوات صغيرة تعمل معاً: قالب مستقيم تبريد كافٍ وسطح مستوٍ.
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
إن أفضل طريقة للتعامل مع بقع الجزر والصلصة هي عدم منحها فرصة للتراكم؛ اغسلي اللوح مباشرة بعد الاستخدام، واستخدمي صودا الخبز للبقع العنيدة، وجففي اللوح جيداً.
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ