المقادير
- الفاصولياء البيضاء :
2 كوب
(جافة / منقوعة مسبقاً)
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم فرماً ناعماً)
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)
- طماطم : 5 حبات (كبيرة الحجم / مقشرة ومقطعة)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- معجون الطماطم : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة (مطحونة)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- مرق خضار : 4 اكواب
- بقدونس : حسب الرغبة (طازج ومفروم / للتزيين)
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم فرماً ناعماً)
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)
- طماطم : 5 حبات (كبيرة الحجم / مقشرة ومقطعة)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- معجون الطماطم : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة (مطحونة)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- مرق خضار : 4 اكواب
- بقدونس : حسب الرغبة (طازج ومفروم / للتزيين)
طريقة التحضير
- انقعي الفاصوليا البيضاء الجافة في كمية وفيرة من الماء البارد لمدة ليلة كاملة.
- بعد النقع، صَفي الفاصوليا من ماء النقع واغسليها جيداً.
- في قدر كبير، ضعي الفاصوليا النظيفة وغطيها بكمية كافية من الماء، وارفعي القدر على النار، واتركي الماء يغلي، ثم خففي النار، واتركي الفاصوليا تُطهى على نار هادئة لمدة 45-60 دقيقة، أو حتى تصبح طرية ولكن متماسكة.
- صفي الفاصوليا المسلوقة واتركيها جانباً.
- في قدر عميق وكبير، سخّني زيت الزيتون على نار متوسطة، وأضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يصبح ذهبي اللون وشفافاً.
- أضيفي الثوم المفروم وقلبيه لمدة دقيقة أخرى حتى يصبح عطرياً، مع الحرص على عدم حرقه.
- أضيفي معجون الطماطم وقلبيه لمدة دقيقة حتى يتسبك قليلاً، وأضيفي الطماطم المقشرة والمهروسة، والكمون، والكزبرة الجافة، وتبّلي بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.
- اتركي الصلصة تتسبك على نار هادئة لمدة 10-15 دقيقة، مع التحريك من حين لآخر.
- أضيفي الفاصوليا البيضاء المسلوقة إلى الصلصة في القدر، وصبي مرقة الخضار فوق الفاصوليا والصلصة حتى تغطيها.
- اتركي الخليط يغلي، ثم خففي النار، واتركيه يطهى على نار هادئة لمدة 20-30 دقيقة، أو حتى تتداخل النكهات وتتسبك الصلصة إلى القوام المطلوب.
- تذوقي الصلصة واضبطي التوابل، وزينيها بالبقدونس الطازج المفروم، وقدمي الفاصوليا البيضاء بالصلصة ساخنة مع الأرز الأبيض المفلفل أو الخبز الطازج.
تعلمي أيضاً: فاصوليا بيضاء باللحم