المقادير
- زبادي :
كوب
(طبيعي)
- التوت الأزرق : نصف كوب
- ماء بارد : نصف كوب
- النعناع : 6 ورقات (طازج)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
- التوت الأزرق : نصف كوب
- ماء بارد : نصف كوب
- النعناع : 6 ورقات (طازج)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
طريقة التحضير
- في وعاء الخلاط، ضعي الزبادي والتوت الأزرق.
- أضيفي أوراق النعناع والعسل والماء البارد.
- اخلطي حتى تحصلي على قوام ناعم ومتجانس.
- أضيفي مكعبات الثلج في المشروب واخلطي مرة أخيرة.
- صُبي المشروب في أكواب التقديم وزيني بحبات توت وأوراق النعناع.
تعلمي أيضاً: عصير التوت البري بالموز والأناناس
