عصير البطيخ مع الخيار

عصير البطيخ مع الخيار

استغلي موسم البطيخ، وقدمي مع مطبخ سيدتي عصير البطيخ مع الخيار، مشروب طبيعي شهي ويستحق التجربة، قدميه وتمتعي مع عائلتك بأطيب العصائر المنعشة 

مقادير عصير البطيخ مع الخيار

- بطيخ : 4 اكواب (مقطع مكعبات ومزال البذور)
- خيار : 4 حبات (مقشر ومفروم)
- عصير الليمون : 2 حبة
- سكر : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير عصير البطيخ مع الخيار

1. ضعي البطيخ والخيار والسكر وعصير الليمون في الخلاط الكهربائي.

2. اضربي المزيج حتى يصبح ناعماً.

3. صبي العصير في أكواب وقدميه فوراً.

 

للمزيد من وصفات العصير:

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ