عصير بيناكولادا

عصير بيناكولادا

عصير بيناكولادا ... يحتاج الجسم في فصل الصيف إلى المزيد من الترطيب لتجنب الإصابة بالجفاف، وتوفر المشروبات الباردة الانتعاش وتقلل من الشعور بالحر الشديد في ظل ارتفاع درجات الحرارة، ويعتبر عصير البيناكولادا من المشروبات والعصائر الصيفية المفضلة لدى الجميع، وطريقة عمل عصير البيناكولادا في المنزل سهل حيث يمكن إعداده بمكونات بسيطة.

المقادير

- عصير الأناناس : كوب (طازج)
- حليب جوز الهند : نصف كوب
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
- الموز : 1 حبة (مثلج)
- أناناس : حسب الرغبة (شرائح طازجة / للتزيين)

طريقة التحضير

  1. ضعي جميع المكونات في إبريق الخلاط.
  2. اخلطي المكونات جيداً حتى يصبح المزيج ناعماً ومتجانساً.
  3. صُبي المشروب في كوب طويل، وزيني الكوب بشريحة أناناس، وقدميه.

تعلمي أيضاً:  عصير بينا كولادا

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
من أهم شروط سلامة طهي اللحوم، هو التأكد من ذوبانه بشكل صحيح، إذ يساهم في الحفاظ على نكهته وجودته، ويضمن طهيه بشكل متساوٍ وآمن، دون أن يفقد قيمته الغذائية أو يتعرض للتلف. وتتعدد طرق إذابة اللحم سواءً كانت في الماء البارد، أو في المايكرويف، ولكل طريقة مميزاتها وشروطها.
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
النظام الغذائي النباتي للأطفال، يُعتبر نظاماً صحياً إذا تم التخطيط له بشكل سليم، حيث يزوّد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليم. ويعتمد النظام النباتي على تناول الخضراوات والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور، مما يوفر مصدراً غنياً بالألياف والفيتامينات والمعادن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ