سلطة رمان وتفاح

سلطة رمان وتفاح

سلطة رمان وتفاح ... مزيج منعش من النكهات والألوان في طبق جانبي مثالي غني بمضادات الأكسدة والألياف. إنها الخيار الأمثل للمناسبات، أو كوجبة خفيفة منعشة، أو كإضافة مميزة لمائدتكِ اليومية، حضري معنا في مطبخ سيدتي، السلطات بالرمان، ويمكنكِ إضافة مكونات أخرى لزيادة القيمة الغذائية والنكهة بحسب الرغبة.

مقادير سلطة رمان وتفاح

- للصوص :
  • عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
  • دبس الرمان : ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
- تفاح أخضر : 1 حبة (مقطع شرائح)
- التفاح الأحمر : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الرمان : كوب (حبوب)
- الجوز : نصف كوب (مفروم خشن)
- خس الآيسبرغ : نصف حبة (مقطع)
- بقدونس : حفنة (مفروم ناعم)
- جبن فيتا : نصف كوب (مكعبات)
- الجرجير : نصف كوب (أوراق)
- حبوب عباد الشمس : ربع كوب (بذور / محمصة)

طريقة تحضير سلطة رمان وتفاح

  1. في وعاء كبير، ضعي مكعبات التفاح الأخضر والأحمر وحبوب الرمان.
  2. أضيفي شرائح الخس والجرجير والبقدونس المفروم إلى الوعاء.
  3. أضيفي مكعبات جبن الفيتا وبذور عباد الشمس.
  4. لتحضير الصوص: في وعاء صغير، اخلطي عصير الليمون، دبس الرمان، وزيت الزيتون، وتبّلي الصوص بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.
  5. صبّي الصوص فوق مكونات السلطة في الوعاؤ، وقلّبي المكونات برفق حتى تتغلف تماماً بالصوص.
  6. أضيفي الجوز المفروم على الوجه قبل التقديم مباشرةً.

تعلمي أيضاً:  سلطة التفاح الأحمر

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفضل طرق لتحمير حلويات العيد بلون مثالي
أفضل طرق لتحمير حلويات العيد بلون مثالي
ستدركين أن سر نجاح الحلويات لم يكن في خطوة واحدة، بل في انسجام كل الخطوات معاً، وفي احترام إيقاع الخَبز الطبيعي دون استعجال، لتكون النتيجة حلويات متألقة.
أفكار لأصناف جديدة من حلويات العيد .... ونصائح لتحضيرها
أفكار لأصناف جديدة من حلويات العيد .... ونصائح لتحضيرها
إدخال أصناف جديدة لا يعني التخلي عن التراث، بل هو امتداد له بروح العصر، حيث يمكن لكل ربة منزل أن تبتكر وصفتها الخاصة، وتضيف لمستها المميزة التي يتذكرها الجميع.
نصائح عملية وعلمية لتخزين حلويات العيد دون أن تنشف
نصائح عملية وعلمية لتخزين حلويات العيد دون أن تنشف
إن تخزين حلويات العيد دون أن تنشف هو عملية متكاملة تبدأ من طريقة إعداد الوصفة نفسها، مروراً بمرحلة التبريد، ثم اختيار العلبة المناسبة، والفصل بين الأنواع.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ