إسكالوب الدجاج مع الحامض

إسكالوب الدجاج مع الحامض

إسكالوب الدجاج مع الحامض ... يحتوي الدجاج على البروتين الضروري في بناء الكتلة العضلية في الجسم والحفاظ عليها، كما يساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول مما يمنع الإفراط في تناول الطعام، ويمكن إعداد العديد من الأطباق الشهية من الدجاج، منها إسكالوب الدجاج مع الحامض، جرّبيه دون تردد لتستمتعي بالطعم المميز على وجبة الغداء إلى جانب الأرز الأبيض أو خضار سوتيه.

مقادير إسكالوب الدجاج مع الحامض

- الزبدة : 3 مكعبات
- دقيق : كوب
- صدر الدجاج : 3 قطع
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- برش ليمون : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير إسكالوب الدجاج مع الحامض

  1. ذوّبي مكعبات الزبدة في مقلاة على النار.
  2. غطّي صدور الدجاج بالدقيق من جميع الجهات، ثم ضعيها في الزبدة مع التقليب من وقت لآخر.
  3. نكّهي بالفلفل الأسود والملح وبشر الليمون وعصير الليمون، مع التقليب حتى تنضج صدور الدجاج وتصبح ذهبية اللون.
  4. ضعي صدور الدجاج في طبق التقديم مع صوص الزبدة والليمون.
  5. زيّني إسكالوب الدجاج بالبقدونس المفروم، وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  اسكالوب الدجاج بالكريما بالفرن

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الطبخ بالبخار
أسرار الطبخ بالبخار
كوني حذرة عند إزالة الغطاء عن الوعاء، وتذكّري حماية أصابعك بقفاز فرن، أو منشفة توخَّي الحذر الشديد عند رفع الغطاء بحيث لا يتوجّه البخار نحو وجهك أو جسمك.
أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ