إسكالوب الدجاج مع الحامض

إسكالوب الدجاج مع الحامض

إسكالوب الدجاج مع الحامض ... يحتوي الدجاج على البروتين الضروري في بناء الكتلة العضلية في الجسم والحفاظ عليها، كما يساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول مما يمنع الإفراط في تناول الطعام، ويمكن إعداد العديد من الأطباق الشهية من الدجاج، منها إسكالوب الدجاج مع الحامض، جرّبيه دون تردد لتستمتعي بالطعم المميز على وجبة الغداء إلى جانب الأرز الأبيض أو خضار سوتيه.

مقادير إسكالوب الدجاج مع الحامض

- الزبدة : 3 مكعبات
- دقيق : كوب
- صدر الدجاج : 3 قطع
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- برش ليمون : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير إسكالوب الدجاج مع الحامض

  1. ذوّبي مكعبات الزبدة في مقلاة على النار.
  2. غطّي صدور الدجاج بالدقيق من جميع الجهات، ثم ضعيها في الزبدة مع التقليب من وقت لآخر.
  3. نكّهي بالفلفل الأسود والملح وبشر الليمون وعصير الليمون، مع التقليب حتى تنضج صدور الدجاج وتصبح ذهبية اللون.
  4. ضعي صدور الدجاج في طبق التقديم مع صوص الزبدة والليمون.
  5. زيّني إسكالوب الدجاج بالبقدونس المفروم، وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  اسكالوب الدجاج بالكريما بالفرن

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ