عصير الخوخ بالزبادي

عصير الخوخ بالزبادي

عصير الخوخ بالزبادي ... يعد عصير الخوخ بالزبادي من المشروبات الطبيعية الغنية والمفيدة خاصةً في فصل الصيف، حيث يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية، مثل الأملاح المعدنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة، جرّبيه واستمتعي بالطعم المنعش.

مقادير عصير الخوخ بالزبادي

- الخوخ : 2 حبة (مقشّر ومقطّع)
- لبن زبادي : ثلاث أرباع الكوب
- العسل : 2 ملعقة صغيرة
- القرفة : رشّة
- مكعبات الثلج : 5 مكعبات

طريقة تحضير عصير الخوخ بالزبادي

  1. اخلطي قطع الخوخ مع الزبادي والعسل في وعاء الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على مزيج ناعم.
  2. أضيفي الثلج، واستمري في الخفق لمدة 40 ثانية إضافية.
  3. صبّي عصير الخوخ بالزبادي في أكواب التقديم، وزيّنيه بالقرفة، ثم قدميه بارداً.

تعلمي أيضاً:  عصير الفاكهة مثل المطاعم

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ