شوربة الخضار وكريمة الطماطم

شوربة الخضار وكريمة الطماطم

شوربة الخضار وكريمة الطماطم ... لا شيء يضاهي طبقاً دافئاً من شوربة الخضار وكريمة الطماطم في أيام البرد أو عندما تحتاجين لوجبة خفيفة ومغذية، حيث أنها سهلة التحضير، مغذية، ومثالية لمحبي الأكل الصحي، جرّبيها ولا تترددي لتستمتعي بطعم لا يقاوم.

مقادير شوربة الخضار وكريمة الطماطم

- للخضار :
  • البطاطس : 1 حبة (صغيرة الحجم ومقطعة مكعبات)
  • الجزر : 1 حبة (متوسط الحجم ومقطع شرائح)
  • الفاصوليا الخضراء : نصف كوب
  • الكوسا : نصف كوب (مقطعة)
  • البازيلاء : نصف كوب
  • البصل : نصف حبة (مفروم)
  • الثوم : فصّان (مفروم)
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- لكريمة الطماطم :
  • عصير طماطم : 2 كوب
  • معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
  • كريمة الطبخ : نصف كوب
  • مرق خضار : 2 كوب
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
  • سكر : نصف ملعقة صغيرة
  • أوريغانو : رشّة

طريقة تحضير شوربة الخضار وكريمة الطماطم

  1. سخّني الزيت في قدر متوسط على النار، ثم أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.
  2. أضيفي الثوم وقلّبيه حتى تفوح رائحته.
  3. أضيفي البطاطس، والجزر، والكوسا، والفاصولياء، والبازيلاء، وقلّبي المكونات لمدة 5 دقائق.
  4. أضيفي عصير الطماطم، ومعجون الطماطم، ومرق الخضار، ثم نكّهي بالملح، والفلفل الأسود، والسكر، والأوريغانو.
  5. غطّي القدر، واتركي الخليط يغلي لمدة 15–20 دقيقة حتى تنضج الخضار تماماً.
  6. خفّفي النار، ثم أضيفي كريمة الطبخ، وحرّكي بهدوء.
  7. اتركي الشوربة على نار هادئة لمدة 5 دقائق إضافية حتى تمتزج النكهات.
  8. قدّمي الشوربة ساخنة في أطباق التقديم.

تعلمي أيضاً:  شوربة الخضار بالمعكرونة

أضف تعليق

نصائح الشيف

لا ترمي ماء سلق المكرونة.. تعرّفي إلى السر الإيطالي الذي يمنح الصلصة قواماً مثالياً
لا ترمي ماء سلق المكرونة.. تعرّفي إلى السر الإيطالي الذي يمنح الصلصة قواماً مثالياً
قد تكتشفين أن هذا السائل الذي اعتدتِ اعتباره بقايا غير مهمة هو في الحقيقة أحد أبسط الأدوات التي تساعدك على تحويل طبق المكرونة المنزلي إلى وجبة أكثر تجانساً.
كيفية تنظيف سطح موقد زجاجي من دون خدشه؟
كيفية تنظيف سطح موقد زجاجي من دون خدشه؟
لا ينبغي خلط مواد التنظيف المختلفة، وخصوصاً المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية، عند تنظيف سطح موقد زجاجي، حتى لا تتفاعل مع بعضها، بل منتج واحد في كل مرة.
أسرع طرق لتسييل الشوكولاتة الداكنة بدون تكتل أو احتراق
أسرع طرق لتسييل الشوكولاتة الداكنة بدون تكتل أو احتراق
السر الحقيقي في تسييل الشوكولاتة الداكنة بسرعة ومن دون تكتل أو احتراق هو تقطيعها، وتعريضها لحرارة معتدلة على دفعات قصيرة، مع التقليب المستمر وإكمال الذوبان.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ