عصير الخروب الصحي بدون سكر

عصير الخروب الصحي بدون سكر

عصير الخروب الصحي بدون سكر ... عصير الخروب من المشروبات التقليدية التي إشتهرت في المطبخ الشامي، وهو معروف بفوائده الصحية العديدة كونه غنيّ بالألياف ومضادات الأكسدة، ويمكن تحضيره بطريقة صحية دون إضافة سكر ليصبح خياراً منعشاً ومفيداً للجسم، جرّبيه واستمتعي بالطعم الرائع.

مقادير عصير الخروب الصحي بدون سكر

- خروب مجروش : كوب
- الماء : 5 اكواب
- عصير الليمون : 2 ملعقة صغيرة

طريقة تحضير عصير الخروب الصحي بدون سكر

  1. ضعي الماء والخروب في قدر متوسط الحجم على نار متوسطة.
  2. اتركي الخليط يغلي لمدة 15 دقيقة، مع التحريك من حين لآخر.
  3. صفّي العصير باستخدام مصفاة دقيقة للتخلّص من الشوائب والبذور.
  4. أضيفي عصير الليمون، ثم اتركي العصير حتى يبرد قليلاً بدرجة حرارة الغرفة، ثم ضعيه في الثلاجة ليبرد تماماً.
  5. صبّي عصير الخروب الصحي في أكواب التقديم، وقدميه بارداً.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل الكركديه البارد

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الأناناس 27 يونيو: احتفال بالفاكهة الاستوائية الذهبية مع وصفات شهية
يوم الأناناس 27 يونيو: احتفال بالفاكهة الاستوائية الذهبية مع وصفات شهية
يمثل يوم الأناناس في 27 يونيو مناسبة للاحتفاء بإحدى أكثر الفواكه الاستوائية شعبية حول العالم، فهي تجمع بين الطعم اللذيذ والمظهر الجميل وقيمته الغذائية العالية.
أسرار الحصول على كفتة متماسكة من دون قطرة ماء واحدة
أسرار الحصول على كفتة متماسكة من دون قطرة ماء واحدة
إن سر الحصول على كفتة متماسكة بدون قطرة ماء واحدة لا يعتمد على مكون سحري بقدر ما يعتمد على مجموعة من الخطوات الدقيقة والمتكاملة، بدءاً من اختيار اللحم المناسب.
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
إن الحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية ليس أمراً صعباً كما يعتقد البعض، بل هو نتيجة لمجموعة من التفاصيل الصغيرة التي تصنع فرقاً كبيراً في النتيجة النهائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ